Quiero mejorar mi juego y deseo conocer ejercicios físicos específicos para el tenis

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Días previos a la menstruación

Día en que me viene la regla cada mes. Me explico, la regla me viene muy puntual, cada 28 días, pero siempre 3 o 4 días antes de este día, me empiezan a doler mucho mucho la cabeza, tengo "tembleque" en todo el cuerpo y un dolor de cabeza tremendo...
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No se que hacer si spinning y pesas o solo pesas

Soy un chico de 21 años y pues mido aproximadamente 1.68 y era basttante gordo para mi estatura usaba talla 34 y hoy 29 lo hice a puro esfuerzo de spinning pero aun sigo teniendo esa panza horrible y debido a eso deje el spinning y hago pesas para...
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Elección de madera y goma.

Me regalaron una Donic coppa jo platin soft max pero no se muy bien con que combinarla. Estaba pensando en combinarla con una petr korbel y una roxon 450 o una tenergy 05. ¿Qué te parece esta combinación? Mi juego es ofensivo, me gusta hacer topspin...
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Elección de aerogenerador para placas solares

Tengo una instalación de 2 placas solares de 230w 24v cada una, un regulador steca de 30A y un adulador de 1200w con 2 baterías trojan 250 ah cada una y para el verano funciona perfectamente pero ahora que va a llegar el invierno al hacerse de noche...
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Tenis de mesa

Me gustaría saber las diferencias de las maderas PETR KORBEL, MAZUNOV Y VISCARIA FL yo me se algunas pero me gustaría una definición más a fondo y tamabien cual de esas maderas es más conveniente para juego ofensivo y juego con blockeos muy ofensivos .
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Recomendar elección de madera y gomas.

Hace bastantes años que no jugaba y me he dado cuenta que he perdido velocidad y que mis palas han perdido cualidades y adherencia. Por ello he pensado en montarme una pala nueva. Quiero empezar de menos a más, ya que ahora no tengo nivel para...
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Duda sobre baterías

Enhorabuena por esta página, bueno tengo una casita de campo con 4 placas solares 2 iguales y 2 iguales las tengo puesta enparalelo es decir todos los positiovos juntos y igual con los negativos las plkacas son más o menos de la misma medida más o...
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Fisiología

¿Me sabrías contestar porque la transpiración es un mal necesario para las plantas?
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Cadera con esguince o en gravedad

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¿Cuanto tiempo de rehabilitación tendré después de quitarme la escayola por fractura de peroné?

Me lesione el día 18 de octubre y me operaron el día 25 del mismo mes por una fractura en el peroné y por la rotura del ligamento deltoideo (básicamente por esto último). Lo que me gustaría saber es el tiempo de recuperación que voy a estar, porque...
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