Mi reloj biológico del sueño está alterado!

Preguntas y respuestas relacionadas

Colaboración con Rutinas

Mi pregunta es que rutinas debería utilizar para sacar masa muscular, eso si les digo que hace días me compre uma maquina multifuncional gym master y me gustarías más que todo que los ejercicios fueran con lo que puedo trabajar en la maquina.
1 respuesta

Ya cumplí 19 años mido 175cm y mi padre es más que yo soy un clon del

Acabó de cumplir 19 años yo mido 175cm mi padre es más alto que y soy un clon de el y siempre tengo apetito
1 respuesta

Tengo 17 años soy de Perú y mi sueño es ser futbolista mido 1,56 y como puedo estar o que puedo hacer para llegar hasta ahí

Ser futbolista y llegar hasta donde quiero y que toda mi familia salgamos de la pobreza
3 respuestas

Alimentación sana para el deporte

Mi pregunta quizá ya la a escuchado, tengo 22 años, peso mas o menos 78 y 75 kg, y e trabajado hasta hace un mes en un trabajo ultra sedentario, fumaba, esta muy estresado,... Pero todo cambio cuando decidí renunciar, ¿Desde hay tengo otra vida me...
1 respuesta

¿Al dejar de tomar la creatina pierdo la masa muscular que he ganado?

¿Bueno mi problema es que llevo seis meses partiendo el lomo en el ahora intento darle a 1 musculo por día llego seis días a la semana y he tomado la creatina en dos ocasiones como bien sin embargo misganacias musculares no son nada buenas en fin...
1 respuesta

Colchón flex habana o alguno de Ikea?

Tengo idea de comprar un colchón de muelles y algodón. De lo que he ido preguntando me han recomendado el Flex Habana, ¿Qué opinión tienes tu de este colchón? Por otro lado, ¿Recomendarías algún colchón de Ikea? ¿O me dirías que me vaya a por el Flex?
1 respuesta

Que debo hacer si es que me zumban los oídos

Me eche a dormir aproximadamente a la 1 a.m. Y luego sentí que estaba dormida y despierta a la vez (la verdad no se muy bien como explicarlo) y cada vez que intentaba moverme escuchaba un ruido muy fuerte dentro de mis oídos ... Fueron como 2 o 3 las...
1 respuesta

Levantarse con sensación nerviosa tras un sueño

Muchas noches, tras haber tenido un sueño, generalmente relacionado con el trabajo; (que el jefe me pegue una bronca o que algo no me haya salido bien, sentimiento de fracaso) me levanto con una sensación de angustia - nerviosismo que no logro...
1 respuesta

Debería dar en adopción a mi perro?

Tengo un perro adulto, lo tengo desde que era cachorrito pero a mi mamá no le gusta que el perro esté en nuestra sala porque vivimos en un segundo piso muy pequeño y el perro es grande así que cuando creció lo mando al techo Yo siempre me iba a...
5 respuestas

Como superar la muerte de mi esposo

<h1>me llamo luz maria el 16 de septiembre de este año perdi a mi esposo en un accidente automovilistico y no se que hacer, no se como reaccionar. Tengo 23 años y mi esposo tenia 22, apenas hace 6 dias cumpliamos 3 años de casados, me siento muy mal...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema