¿Qué botas elegir?

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¿Como puedo volver a la actividad física, después de unos meses de inactividad?¿Y volver a jugar al fútbol?

Tengo 17, casi 18 años.. Mi objetivo, es tener una rutina deportiva, es hermoso hacer deporte, yo jugué desde la edad de 5 a 13 años en un club de barrio de fútbol5 (canchas de cemento), todos los años uno en el colegio tiene gimnasia 2veces a la...
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¿Cómo Aislar una terraza?

Tengo una vivienda cuya cubierta es una terraza comunitaria, pero que no se usa prácticamente, La casa es un horno en verano y bastante fría en invierno. Quería aislarla de la mejor manera, pero no se como hacerlo. ¿Qué opciones tengo? La terraza...
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¿Cómo desmontar una cama de madera?

Los expertos y muchas gracias por leer mi pregunta y molestarse en responder. Tengo una cama de unos 80 x 180, más o menos. La estructura es como de los años 70 digamos. El cabecero y la parte de los pies son como dos tablas y luego están unidos por...
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Vibraciones a ralentí en megane 3 dci

Me alegro mucho de tener tanta gente para compartir problema y alegrías, y gracias por anticipado. El otro volviendo de viaje al parar en una retención de trafico note que el coche vibraba mucho parada, a ralentí, mi modelo es el megane 3 dci 1,5 de...
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Dudas sobre canapé abatible

Me gustaría saber que tipo de canapé abatible sería mejor para un colchón pikolin serie adapta mod. Temporis cuyas medidas son: 150 x 190. He estado viendo el canapé de la misma marca que el colchón pero sale muy caro, ¿Más de 800? Y me gustaría que...
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Fichar por un equipo

Tengo 13 años y juego en un equipo de fútbol sala, podría decirse que soy de las mejores del equipo, al finalizar algún partido los entrenadores de los otros equipos se interesan por mi, y mi pregunta es que que tengo que hacer para que un equipo me...
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Vibracion en scenic II al relenti y con frio

Tengo una scenic II 1.9 130 CV fap, desde hace un tiempo el coche me vibra al ralentí y cuando hace frio es horrorosa la cosa es que el coche cuando va en marcha no se notan vibraciones y va bien.
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Necesito estar en estado físico

Tengo 17 años y siempre juegue al fútbol pero desde ase un año y medio que no juego por una lesión que tuve que ya esta solucionado, ahora lo que yo quiero es ponerme bien físicamente para probarme en algún club en las pruebas que asen en junio ya...
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Potencia piernas fútbol

Juego ha fútbol y estoy haciendo pesas para coger fuerza en la pierna. Hago 2 días a la semana. 5 veces de 3 repeticiones sentadillas al 85% 3 veces de 3 repeticiones prensa de pierna inclinada al 85 % 1 vez de 8 repeticiones de Extensión de rodillas...
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Se puede ser futbolista en el D

Si por ejemplo yo me apunto en un club que esta el cadete A, B, C, y D y yo juego en el D. Cada años ganamos y pasamos a la siguiente division, podriamos estar ya en primera division en 2a b o en tercera division o solo el A puede llegar tan lejos.
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