Tae kwon do para adelgazar.

Preguntas y respuestas relacionadas

Que somier y colchón para mi problema de espalda

Tengo una hernia cervical y dos hernias lumbares con bastante curva lumbar. Actualmente tengo colchón de muelles muy duro que me va muy mal. Que tipo de somier y colchón me convienen.
2 respuestas

Preparación física precompetitiva

Soy judoka cinturón negro y quisiera saber qué preparación antes de la competición es la adecuada, si también me pudiera dar algunos consejos sobre la alimentación se lo agradecería mucho.
1 respuesta

Natación y pesas

Soy un chico de 16 años y vengo haciendo pesas ya desde hace 8 meses para complementar la natación que vengo haciendo desde los 14. Mido 1.85 y peso más o menos 70kg. Quisiera saber que ejercicios serian buenos para complementar la natación ya que es...
2 respuestas

Ejercicios para tripa plana y piernas duras

Primero de todo, decirte que no soy una chica con sobrepeso o enfermedades relacionadas con ello, solo que ahora que se acerca el buen tiempo me gustaría ponerme en forma si puede ser sin ir a un gimnasio, ya que mis horarios no me lo permiten. Me...
2 respuestas

Independizar tabique divisorio

Quería preguntarle si es posible independizar la pared o paredes que comunican con el piso de los vecinos para mejorar la acústica y reducir el ruido aéreo. Yo he pensado en algo como lo siguiente: ir cortando la pared por todo su perímetro (un corte...
1 respuesta

Potenciar aerox

Bueno tengo una aerox con un variador malossi, y un yasuni racing z, i quería cambiarle los rodillos, ya que pesan demasiado y el embrague, y quería preguntarte que peso me recomendarías para los rodillos (un peso bueno, que no tardara en salir, y...
4 respuestas

¿Qué edad es recomendable y con que ejercicios en la práctica del taekwondo?

¿Lo primero tengo 16 años te parece buena edad para comenzar con el taekwondo? ¿Y si es así el mes que viene tengo pensado apuntarme cuales son los mejores ejercicios para ir haciendo este mes para prepararme?
1 respuesta

Más fuerza y estirada!

Hl, tengo una mbk match_g de aire, me gustaria que me dieras algunas opciones para que tubiera un poco mas de fuerza y de estirada sin tener que tocar cilindro, llevo carburador dellhorto 17,5 y filtro de potencia de gaula con espuma, variador...
1 respuesta

¿Puedo tener alguna enfermedad a las articulaciones o huesos si tengo mucha elongación?

Hace un tiempo vengo teniendo esporádicamente dolor en algunas partes de mi cuerpo como en las pantorrillas, cadera, rodilla y hombro, es un dolor similar a cuando se adormece un miembro, también siento como que "me corre agua" aunque no sé si por...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema