Mi codo hace un crujido fuerte

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Que ejercicios debo hacer, si sufro del cartílago de las rodillas?

Que ejercicios me recomiendan seguir ya que sufro del cartílago de las rodillas, ¿Esto si me puede ayudar realmente? Con este dolor apenas si puedo caminar pocas distancias.
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¿Estaré dañando el menisco?

En Febrero de 2011 rompí el Ligamento cruzado anterior de la rodilla izquierda jugando al voleibol (al bajar de un salto). En Mayo me operaron con una plastia de semitendinoso. Recibí el alta para empezar a jugar en diciembre. Después de jugar noto...
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Dolor en la parte posterior de la rodilla

Tengo 57 años, 1,83 de estatura y 88kg de peso. Practico habitualmente la bicicleta de montaña y siempre sin problemas, pero hace dos días, después de una ruta suave aunque de 45 km, me surgió un dolor en la parte posterior de la rodilla derecha, que...
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Esguince de rodilla

El día 30 de abril jugando al fútbol, se me quedó la pierna atrás y se me giró burscamente provancome un crujido fuerte. Fui al hospital y me dijeron que tenia un esguince de rodilla y me mandó muletas y reposo. Estuve yendo a un amigo de mi familia...
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Lesión costal.

Varón, 27 años. Presento dolor localizado en la región distal posterior del tórax inferior, al presionar sobre un área de unos 3 cm2 sobre una de las costillas flotantes. No aprecio ningún signo externo de derrame o magulladura. El dolor no se...
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Cervicobraquialgia

Ayer día 5 acudí al medico de urgencias por un dolor agudo en cuello hombro y brazo, que se me reproduce desde dos días atrás. Me diagnostico una CERVICOBRAQUIALGIA. En caso de ser esta la patología de mi lesión, ¿Cuánto tiempo de reposo he de...
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Busco tratamiento para curarme un dolor en el hombro al tocar la guitarra y hacer ejercicio

Tengo un dolor en el hombro que m vino al intentar regresar a acer ejercicio después de 1 mes de inactividad. Ic planchas tmprano y n la tard de un momento a otro m vino un dolor al querer tokr guitarra. Al día sgt dcidi ir al gym a pesar del dolor,...
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Hernia postero lateral izquierda

Tengo 25 años hace cinco me diagnosticaron: Una leve antero listesis de L-5 sobre S-1 con probable espondilolisis mostrando el dico L-5/S-1 una hernia postero lateral izquierda que ocupa el receso lateral e impronta y desplaza la salida radicular S-1...
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Luxofractura expuesta de tobillo

Hace algo más de 8 meses tuve un accidente de trafico, resulte politraumatizado. En este momento mi gran complicación es una luxofractura expuesta de tobillo, maléolos de tibia, peroné, astrágalo, este tobillo estuvo 3 meses inmovilizado con 5 agujas...
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Me duele la rodilla!

Bueno pues mi problema es que me duele la rodilla desde hace unos 4 días, duele por la parte de debajo de la rotula... No se si serán los ligamentos, me duele cuando piso, y cuando piso y flexiono a la vez también, la tengo ligeramente inchada y no...
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