Dudas sobre ejercicios de hegel para control de músculos de la vagina y control de esfínter y orinar

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Te comento un poco mi pregunta; Vivo en el campo y no tengo red de alcantarillado, así que tengo poza séptica de 16m3 de capacidad, en mi empeño de aprovechar las aguas grises o negras para regar un jardín de 205 m2 aprox. He instalado en la poza un...
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Annon y semanas

He encontrado ejercicios de Keggel, sin embargo, de estos otros dos autores prácticamente nada. Me gustaría saber cuáles son sus aportaciones a la sexualidad y encontrá de la eyaculación precoz. De la misma manera, si pudieran enviarme un material...
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Absorber supositorio

Tengo dos niñas gemelas, de 10 meses. Tienen un pooc de catarro, y por las noches les pongo supositorios de plika para lo tos, y la verdad es que les va bien. Por el día tosen, pero no me importa, porque así echan mosquitos, pero por la noche se lo...
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Dolor en el hombro tras caída ¿En una resonancia magnética puede salir algo que no se vio en la ecografía?

Hace aproximadamente un mes y medio me caí en el trabajo con los dos brazos hacia adelante, como si te tiraras a la piscina, desde entonces sufro un pinchazo en el hombro derecho cuando hago ciertos movimientos, subiendo el brazo lateral y...
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¿Influye la posición sexual a la hora de penetrar una vagina?

Es la primera vez que te escribo y me gustaría comentarte mi duda para ver si podes ayudarme. ¿Cuándo tengo relaciones sexuales con mi novio, al momento que quiere penetrarme, se vuelve difícil y casi imposible a veces si es el es que esta sobre mi,...
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Se trata de mi madre que tiene 79 años, tiene tratamiento cardiológico en el cual la ingesta de los lsiguientes medicamentos son Terloc 5, Diovan 150, Lostaprolol, Normorytmin, Clonagin5, Foxetin20.¨Levotiroxina100mcg .Bueno sus síntomas van al...
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Una pregunta compañero. La variación de la rutina, ¿Cómo tiene que ser? ¿Cómo es suficiente para que tenga sus variaciones necesarias para que el cuerpo no se acostumbre? 1º Lunes - pecho/bíceps, Martes Piernas, Miércoles Espalda, Jueves Hombros,...
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¿Es necesario suplementarse haciendo bicicleta 5 dias a la semana combinado con calistenia?

Voy a mi trabajo de lunes a viernes con un recorrido total de 24 km, según mis calculos estoy quemando 400 calorías en dicha actividad, además de esto, dia por medio hago ejercicios de calistenia. Trato de comer 5 a 6 veces por dia y tomo 2 litros de...
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Necesito dieta para conservar el musculo y mo ganar peso ya que me voy a operar y no puedo hacer deporte por muchos meses

Necesito dieta una dieta para para no perder el musculo cas sin hacer deporte pq me van a operar y me han dicho que no podre hacer deporte en 5 meses aprocimadamente soy mujer de 33 años mido 1.64 y peso 56 kg llevo 1 año haciendo crossfit y la...
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