Ejercicios para tener Mejor Elongación

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Voy asiduamente al gimnasio y desde hace un tiempo vengo notando cierto dolor en el codo. En la parte que va hacía el tríceps en algunos ejercicios. Me recomendaron cartílago de tiburón y la verdad es que bastante bien pero en cuento he dejado de...
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Dolor Rodilla Izquierda tras giro

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Calambres-contusiones

Tengo una asignación para el colegio y pensé en vos y por parecer el más capacitado. Espero que puedas ayudarme: ¿Cuál es la edad mínima para competir? ¿Cuáles son las reglas básicas del jogging y las carreras? ¿Qué hacer en el estiramiento muscular?...
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Bloqueo nervios periféricos occipitales y radiofrecuencias en nervios supaescapulares

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Escribo desde Argentina y necesito una rutina eficiente para mejorar los músculos de mis brazos.

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