Relaciones existenciales

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Entrenar después de 4 años! (Rutina masa muscular)

Me llamo Alex y tengo 21 años mido 1.77 y peso 57kg. Hace 4 años que no tengo actividad física de gran desempeño puesto que me intervinieron del corazón, pero solo fue algo leve, sin intervención a pecho abierto solo con radio frecuencia (laser)....
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Desorganizada

Mi problema se puede resumir como yo lo veo, tengo 27 años y soy una persona muy desordenada y desorganizada, me distraigo con facilidad y ademas normalmente ocupo mi tiempo en actividades o pensamientos poco útiles, cuando tengo trabajos o...
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Sigo creciendo ya que soy un chico adolescente y querría una rutina de ejercicios de musculación

Aaa bueno pues quisiera preguntarte como lla sabes que estoy en crecimiento si era saludable hacer ejercicio con ligas lla que pues no quiero hacerme daño osi necesito utilizar un cinturón bueno gracias y como creo que todo lo que necesitas es mi...
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Cambiar mi aspecto físico

Hace un par de años que voi al gym pero de forma no continuada ya que por un motivo o por otro he tenido que dejarlo. Pero este año me he propuesto no dejarlo y llevo 5 meses entrenando. Tengo 34 años mido 1.66 y peso 55kg. Te agradecería que me...
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Sistema medición consumo radiadores ISTA ¿Surpimirlo?

En la comunidad donde vivimos, tenemos en cada radiador de la casa un aparato de ISTA, para medir individualmente el gasto de calefacción, el caso es que nos ha llegado un consumo anual bastante elevado, y eso que no ponemos la calefacción...
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Me he propuesto perder grasa en glúteos y piernas. Hago una serie de ejercicios y uso una crema.

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A mi perro no le gusta la caseta

Tengo una duda es que mi pastorcilllo de 3 mese le he tenido que cambiar de caseta y no le gusta solamente suele ir a acer sus necesidades si me pudieras ayudar te lo agradecería siempre porque lla no se que acer
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Tengo problemas con mi papa ya no soporto su carácter

Tristemente veo que mi papa es un avaro hombre soy hija única tengo 31 años soy soltera decente buena hija y no me saben apreciar para ir a la iglesia debo pagar bus porque no me presta ningún carro tiene 3 carros no me da la llave de ningún carro se...
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¿Por qué me da miedo tener una relación y besar? Ayuda!

Tengo 19 años y soy estudiante universitaria. Mi primer novio lo tuve a los 15 años con el primer beso. La verdad es que ni el beso ni en la relación lo pase bien. El era encantador (aun ahora me sigue gustando y tengo relación) pero no se porque yo...
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