¿Cómo empiezo a hacerme vegetariana?

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Mi pez betta no quiere comer, lo tengo hace unos días apenas, vive en una pecera de un galón, con un pez gato

Al principio comía todo bien, pero ahora, hace como tres días solo comió 1 bolita, y ayer y hoy no quiso comer, las colas las tiene como engomadas, y pasa mucho arriba pegado al borde de la pecera, me dijeron que comprara Betta revive, y zasí lo...
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Alguna Rutina y dieta, definición, volumen

¿M podían dar alguna dieta para definición época verano y volumen para invierno? Es que no logro conseguir lo que quiero, en internet hay dietas de comidas raras...
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5 hora de lunes a viernes de entrenamiento

Llevo apenas 2 meses en el gimnasio tengo 16 años y entreno 5 horas de lunes a viernes quisiera saber si es malo o bueno para mi edad y algunas recomendaciones si se puede les voy a agradecer muchísimo bye espero la respuesta.
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Perdida de pelo a los 4 meses de dar a luz.

Mi mujer dio a luz hace 4 meses, desde hace poco se le ha empezado a caer mucho el pelo, quisiéramos saber si puede tomar algún medicamento, algún tipo de hierro, etc... Ella sigue dando el pecho al niño, sólo pecho, con lo que sería algo compatible...
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Allen Carr

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Agapornis-Huevos

El 10 de Julio le colocamos un nido a mi parejita de agapornis (personata azul) y enseguida se pusieron a la labor de mejorar y adecuar su nido. Realmente no sé cuanto tiempo pasó hasta que pusieran los huevos. Un día me fijé y ya tenían como 6...
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Dieta para practicante de kickboxing

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Necesito Dieta para Aumentar Volumen Muscular

Distinguida Experta necesito de sus conocimientos ! Quiero que me ayude a elaborar una dieta balanceada para aumentar volumen muscular, tengo 24 años, peso 65 kg y mido 1.77 cm voy 6 meses en el gimnasio, cada mes incrementaba peso a mi rutina pero a...
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Que proteína debo tomar sin engordar

Tengo 23 años mido 1.73. Y peso 85kg estoy yendo al gimnasio si siento cambios en la musculatura pero quisiera tener brazos grandes. Cuido lo que como sobretodo no tomo embotellados pero como normal tampoco comida en exceso pero me gustaría saber si...
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Como mantenerse en el mismo peso

Espero estés bn... Mi problema es que estos ultimos meses he aumentado unos kilos. Siempre he tenido sobrepeso. Mido 1.62, y hacen dos años logre bajar desde 71 a 57k- No hice dieta, pero pase muchos nervios por un tema de salud de un familiar. Estos...
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