Creatina, donde comprarla y como tomarla.

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Transaminasas altas con Isotretinoína

Tengo 20 años y desde hace aproximadamente 3 meses y medio estoy con un tratamiento para el acné con Isotretinoína (Mayesta 20 mg para ser más exactos). Desde que empecé hasta ayer día 17 de febrero, he estado tomando 40 mg diarios pero al hacerme...
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Días de descanso

Estuve preguntándote sobre combinaciones de productos, tomas y dieta a seguir. Y todo prefecto pero no que no te pregunté es que tomo los días que no entreno... Te detallo lo que tomo los días que entreno: PROTEINA: WHEY ON: 2 tomas una recien...
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Fucus para adelgazar

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¿Soy delgado me conviene ganador de peso o proteína y cretina?

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Sangrado al cambiar de píldora

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Tengo que seguir una dieta que debe de ser de 3000 calorías y no se muy bien como debería llevarla si me pueden dar algunos consejos de que alimentos debo comer o un ejemplo de como debería llevarla. Soy joven de 23 años hago mucho ejercicio y tengo...
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Mejor horario para tomar suplementos.

Soy un varón de 42 años, mido 1,75, peso 77 kg, voy al gimnasio desde hace tres años, actualmente estoy en periodo de volumen, llevando dieta de volumen y suplementándome con Animal Stack, proteína, glutamina y creatina, de la siguiente manera: 08:30...
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