Aerobics como cardio...

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¿Es malo hacer pesas a los 15?

¿Bueno la situación esta así tengo 15 años mido 163 y peso 55 kg me metí al gym ayer pero tengo una duda el hacer pesas me afecta en mi crecimiento?
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¿Cómo se llama la película que una pareja adopta una niña y es mala? ¿Al final la madre se mata?

Como se llama la película que trata de una mujer que con su marido adopta una niña y es malvada, pero después ella queda embarazada. Al fina la protagonista quiere matar a los niños y se termina matando ella. Me parece que la protagonista era pelirroja.
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¿Cómo ganar peso aumentando masa muscular?

Soy un jóven de 19 años, 1.78m y 62kg. Claramente me urge la necesidad de aumentar de peso ganando masa muscular, ¿Cómo lo lograría? Llevo entrenando en el gimnasio 5 días a la semana durante 2 meses y los cambios que he notado son muy pocos. Quiero...
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¿Cómo puedo aumentar fibra muscular?

Soy un chico de 19 años, mido 182 cm, y peso 71 kg, soy de constitución delgada/fibrada, llevo tiempo haciendo gimnasio tanto cardiobascular como pesas. Mi problema es que me cuesta coger volumen, me gustaría crecer más de ancho, ya que se me ve muy...
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Instalar sistema en ssd y tener otro hdd para datos

Tengo un portátil ASUS(i5-8Gb de Ram-W10) con 7 años y quiero que gane en velocidad. Para ello voy a instalarle el sistema en un SSD de 120Gb y los datos los pondré en el HDD actual que tengo(tiene 2 slots SATA). ¿Cómo tengo que hacerlo...
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¿Se puede liberar un móvil nokia N73 gratuitamente?

He estado mirando por internet y veo que hay dificultades para liberar este modelo de Nokia.
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¿Tomar o no proteínas?

Espero que usted me pueda responder a unas dudas que me están pasando por la cabeza hace poco... Comencé hace poco tiempo a volver ha hacer deporte. Lo que yo hago es: -Lunes: pesas(pecho y bíceps) -Martes: correr 40 min en bici elíptica...
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Quema de grasa

Te escribo para comentarte que soy una persona, que le gusta mucho correr, corro 3 veces por semana, unos 12 km cada vez que salgo a correr, y lo enfoco, lo 1º a hacer deporte, y lo 2º a la quema de grasa Me han dicho que si quiero quemar grasa, o...
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Busco película infantil sobre duendes

Se trata de una familia de duendesillos que se esconden en una casa en la cual llegan a habitar una familia, y los duendes se tienen que esconder para que no los descubran pero los terminan descubriendo unos niños y estos les ayudan (la película no...
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¿Cómo encuentro la letra del tema 1 de sword art online?

¿Cómo encuentro la letra del tema 1 de Sword Art Online crossing field en japones? No he tenido tanta suerte buscandola en Youtube, me sirve con la letra en japones no se si la encuentre en hiragana o romaji y si también esta en español también me...
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