Contractura o Rotura de fibras o sino que...

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Hace meses que sufro de dolor en la zona cervical y dorsal. Hace 20 días en el trabajo me dio una especie de tirón o pinzamiento. Fui al servicio de urgencias, donde me diagnosticaron: sobreesfuerzo cervical con rotura de fibras musculares, esguince...
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Como alimentarse en una ruta larga de ciclismo

Mido 1,83 y peso 76 kilos, quería saber que desayunar, cuanto tiempo antes de montar en bici, y ya encima de la bicicleta que comer y beber
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¿Rutas para principiantes al Norte de Madrid?

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Deporte: enemmigo o aliado XD

Soy un chico de 19 años y practico deporte desde que era un niño,(artes marciales, fútbol...) y des de hace un año y medio me dedico a la musculación ("las pesas" vulgarmente dicho) mi consulta esta en que debido a este deporte mi monitor me ha...
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Bursitis anserina

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Hace mas de dos meses tuve una lesión en mi aductor izquierdo no me cuidaba bien, Fui al doctor y me dijo que era una contractura en el aductor, me mando antiinflamatorios y unos ejercisios de estiramiento para los musculos lesionados lo e echo y la...
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Que Clases de batidas que existen

Hola respondan si por favor sobre las clases de batidas que existen en el voley
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Hace 15 días me esguince tobillo izquierdo, pero persiste dolor e hinchazón. El medico diho que era leve, pero después de 15 días aun sigue dolie do e hinchado, no te to morado, ya que a los 6 días aprox. Se fue el hematoma. ¿Sera qué tendré alguna...
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