¿Quiero hacer algo loco en mi cumple?

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Tengo grasa en el abdomen y la cara muy delgada

Haber si alguien me puede ayudar con mi problema... Tengo 30 años mido 176 y peso 69 kilos he adelgazado 9 kilos en los últimos 8 meses y mi cintura ha pasado de 101ctms a 89 ctms hasta hay todo bien pero este no es el problema el problema es que me...
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¿Qué te parece mi dieta?

7:30 2 tabletas nitrix y una capsula de tribulus 8:00 baso de leche desnatada con unos 100-50 gramos de avena más un baso de proteínas más 3 claras de huevo y una rodaja de pan de molde para comerme las claras 11:00 2 manzanas + 2 rodajas de pan de...
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Sobre el batido de proteínas

Soy el chaval de antes que pregunto sobre como ganar masa muscular, el caso es que me pusiste esta dieta: Desayuno -1 batido proteína -Tostadas de mantequilla y mermelada o cereales con leche -1 pieza de fruta (1 polivitamínico ) 1º comida -1 batido...
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Formula para calcular el peso de un tubo de carton

Necesito calcular el peso de un tubo de cartón a fabricar sabiendo el diámetro del mismo el gramaje del cartón que se utiliza para fabricarlo la longitud del tubo y ademas la cantidad de vueltas que se necesitan para lograr el espesor de las paredes,...
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Acta reunión vecinos ,e cuantos días tiene que mandarla?

Quisiera saber cuántos días tiene la junta directiva para enviar él acta de la reunión de propietarios, ¿Y cuántos días tengo yo (propietario) para contestarla?
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¿Se puede generar Bitcoins de una manera fácil y divertida?

Existen muchos portales web con los que podemos ganar bitcoins de muchas formas, entre ellos tenemos Roller Coin. La principal ventaja de este juego es que no debemos instalar absolutamente nada en nuestro computador, con el navegador y nuestra...
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Aprobación cuenta comunidad de propietarios

Este mes tenemos reunión de propietarios para la aprobación de cuentas, en dichas cuentas hay un pago elevado al seguro de la comunidad que quiero que el administrador nos justifique, ¿Se necesita mayoría absoluta, simple o unanimidad para la...
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Comunidad de propietarios, reunión ordinaria anual

Soy presidente de la comunidad de 5 propietarios y en este mes de septiembre, vence mi año en el cargo. He convocado reunión y me ponen excusas, he dado nueva fecha y no me contestan. Los avisos para reuniones siempre lo hacemos por internet y...
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Mi perra se orina dentro de casa pese a que sale a hacer sus necesidades a la calle.

Tengo una perra adulta que recogí de la calle. Come 3 veces al día y la saco a hacer sus necesidades de 3 a 4 veces luego de comer y beber con la finalidad de que se acostumbre a hacerlo afuera porque cuando llegó lo hacía dentro. Unos días funcionó...
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Mampara en plato ducha Roca

He comprado un piso y viene con un plato de ducha de cuarto de círculo de la marca Roca. Para ahorrarme un dinero quiero comprar un mampara e instalarla yo mismo. He preguntado en el Leroy Merlín y me han dicho que como los platos de ducha de la...
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