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¿Por cuanto tiempo debo usar retendores, si mi dentadura no estaba muy deformada al comenzar el tratamiento?

Yo use ortodoncia aproximadamente por 3 años y ya finalice, ¿Ahora mi pregunta es cuanto tiempo debo usar los retenedores si mis dientes no estaban torcidos o deformados?
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Buen comer, buen vivir...

Realmente es un ejemplo el sólo hecho de compartir conocimiento. Mi consulta es la siguiente: como me interesa el buen comer, desde el punto de vista nutricional (y también el desde el "papilar gustatival", por inventar algunas palabrejas...) tengo...
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Dolor en diente

Hace tiempo que tengo una sensación rara en el diente incisivo lateral derecho, no es continuo, hay veces que se pasa durante meses y después vuelve, es un pequeño dolor más o menos llevadero. El dentista me echó un spray frío y me dijo que el diente...
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Curetaje o raspado y alisado radicular

Expongo mi tema. He ido a revisarme la boca pues hacía años que no la revisaba. No presentaba ningún dolor aunque sí algo de sarro en algunos dientes. Por mi seguro he ido a una clínica y después de hacerme una pantografía, creo que se llama así (...
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1.500€ por este tratamiento en el dentista?

Quería pedir opinión de precios. Resulta que me van a hacer limpieza, unos 4-5 empastes y por último una operación en la que me miden la corona de los dientes que hará que se me vean y que la encía no me los tape, ya que mis dientes son más largos de...
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Voy a iniciarme en gimnasio

Me llamo Jose y tengo 26 años y voy a empezar a ir al gimnasio, peso 74 kilos y mi altura es de 1,80 mis extremidades son ridículas y tengo tripilla, quiero mejorar mi forma física ya que hasta ahora no me he cuidado para nada ni he hecho ningún...
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¿Engorda lo mismo comer pastas-carnes que comer frutas-verduras en iguales cantidades de calorías?

Capaz que no se Entendió muy bien la pregunta, la voy a explicar acá. Mi pregunta seria si es lo mismo (por ejemplo) comer 3000 calorías diarias en carnes o pastas que 3000 calorías en frutas o verduras, es decir, ya se que eso significa mayor...
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Cada cuánto tiempo hay que ir al dentista?

Tengo 13 años y hace 3 años que no voy al odontologo, mis dientes son horribles, desde los 4 años he tenido caries y con todo los dientes que se me han caído y crecido siguen feos, están chuecos, virados, amarillos y algunos con caries, me duelen a...
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Soy comedor compulsivo, engordo fácilmente, adelgacé con una dieta pero mi ansiedad me vuelve obeso

Tengo 26 años, mido 1,55 mts. Y peso ¡62 kilos!, engordo con facilidad y tengo un problema añadido, el humillante calificativo de "comedores compulsivos". Con fuerza de voluntad y una dieta hiperproteínica logré quitarme 8 kilos y quedarme en 53...
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Proteína y creatina para subir volumen

Llevo tiempo haciendo pesas me gustaría subir de volumen mido 190 cm y peso 85 kg y quisiera llegar a los 90 kg me voy a comprar la proteína de la marca On 100% whey protein y la creatina micronized creatine de dymatize y realizar una rutina de...
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