Coger más sueño

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¿Cómo desconectar mi mente para poder dormir?

Hoy tengo 21 años y desde los 14 he venido sufriendo ataques de insomnio, no le daba mucha importancia porque me daba una vez a la semana o así, pero mientras pasaban los años ha ido a peor, y hoy me encuentro con la situación de que como mucho...
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Mi beba se despierta apenas la acuesto en la cuna

Tengo una beba de dos meses recién cumplidos que tiene problemas para dormir, no solo no duerme solita, sino que duerme nueve horas en un día y muy cortadas, es decir que a la noche logra conciliar el sueño de a 2 a 3 horas y durante el día uno o dos...
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Descanso y desarrollo

Antes que nada decir que la pregunta que tengo es relativa a uno de mis hijos, concretamente al pequeño que tiene una edad de 2 años y 5 meses. El problema es que mi hijo rara es la noche que duerme del tirón. Se despierta siempre al menos una vez y...
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Colchón brooklyn

Nos gustaría recibir información sobre un colchón que hemos visto en una tienda BED´S. Se trata del modelo brooklyn, de pikolin. Nos han dicho que es bueno, tiene una pequeña capa de látex y sistema de muelles normablock. Me gustaría saber su...
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¿Los gases digestivos salen solos o los nueve el intestino o el estómago?

Me refiero a los gases estomacales e intestinales ¿Se mueven solos por el estómago o el intestino o éstos órganos los expulsan con movimientos peristálticos? Lo preguntas porque -con perdón- me cuesta expulsar gases o expulso menos de lo normal
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Colchón equivalente a bultex emporio

Buscamos un modelo de colchón firme y un poco adaptable (pero no demasiado deformable). De lo que hemos visto en el mercado los que más nos han convencido son los siguientes: - Bultex Emporio (el precio que nos han dado es 1055 euros) - Bultex Belis...
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Mi jefe me obliga a pagarle las horas que no he trabajado de mi contrato

Llevo desde junio de 2018 trabajando en un restaurante a 20 horas semanales. Como hay semanas que no llego a las 20 horas (es mi jefe quien me pone los horarios y yo los cumplo todos) mi jefe las va apuntando y al final de mes el me ingresa la nomina...
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¿Puede ser apnea del sueño?

Sé que su especialidad no es ésta, pero le pregunto por si me puede aconsejar o decir algo. Tengo cita con el doctor en dos semanas. Verá, soy obeso, desde hace un par de años, y en éstos últimos meses con más frecuencia noto que al acostarme, cuando...
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Interpretacion de un sueño horroroso

Hola me gustaria me aclaresn un sueño que tuve,soñé que un hombre conocido,entraba en casa con un cuchillo y me apuñalaba,diciendo,si no eres mia no seras de nadie,lo peor es que lo senti como si fuera real,y fue horroroso, me desperté con la cara...
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Látex natural

Me quiero comprar un colchón nuevo.. Me han dicho que si compro látex, es mejor comprarlo natural, no sintético y que el descanso es mejor que los nuevos de viscelastic siempre, si eres de los que te mueves mucho en la cama.. Como somier me han...
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