Plan de entrenamiento BTT.

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Primera pala

Soy nuevo y me empieza a enganchar este deporte. Quisiera comprarme una pala, (hasta ahora he jugado con palas de ocio... ) pensé en comprar alguna pala ya montada, había pensado en la YASAKA Ma Lin Leader, por lo que leí y lo que cuesta me parece...
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Fondo de inversión.

Tenemos un fondo de inversión garantizado, y cada trimestre nos envía el banco un extracto de operaciones y saldos con la revalorización o minusvaloración de dicho fondo. ¿Se ha de contabilizar esta variación? Y en caso afirmativo, ¿Cómo?
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Colección completa 1 peseta 1947

Tengo una colección de monedas de 1 peseta de 1947. Están las estrellas 48, 49 50 51 52 53 54 y 56. Creo que esta completa. ¿En cuánto estaría valorada, +o-? El estado de cada una es de bueno a muy bueno, pero se nota que están usadas. Las estrellas...
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Prepararme para prueba atlética, una travesía, tiempos de referencia para estructurar entrenamiento

Soy un ex-atleta de 41 años que, de un tiempo a esta parte, practico la natación como afición y sin ningún interés competitivo. Sin embargo, el próximo mes de septiembre tengo previsto realizar la travesía de l'estany de Banyoles (2155 m) y me...
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Entrenamiento general de boxeo

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Saber que valor de capacitor poner

Tengo un circuito de unas luces navideñas Consta del enchufe, luego el puente rectificador, luego un capacitor de 4.7uf/400v luego 2 hileras de 20 luces leds, en cada hilera hay 4 resistencias de color naranja negro rojo verde. Lo que quiero hacer es...
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Novato en el atletismo, necesito programa

Nunca me ha gustado correr y tengo un mes que empecé a caminar todas las noches (5 veces por semana) al inicio no aguante más de 1 kilómetro y ahora camino 5 kilómetros diarios a un paso veloz. Como sentí que estos 5 kilómetros caminando ya no me...
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Entrenamiento dejando baloncesto

Soy un chico de 29 años de complexión delgada y fibrosa. Me voy a describir para decirte posteriormente lo que me gustaría trabajar, a ver si me puedes echar una mano. Complexion y fisionomia: - Mido aproximadamente 1,92 y peso entre 71 y 75 (Nunca...
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Bici doble suspensión

Tengo curiosidad por saber vuestra opinión sobre la B-Pro doble suspensión que venden en El Corte Ingles.
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¿Cuál es tu opinión sobre las rutinas de entrenamiento e un grupo muscular diario?

Mi nombre es tony, solo quisiera saber cual es tu opinión sobre las rutinas de entrenamiento de 1 grupo muscular diario ¿Crees tu que aceleran el crecimiento muscular y evitan el sobreentrenamiento?, también quisiera saber la experiencia que tienes...
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