Blanquear piel de todo el cuerpo

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Como bajar de peso

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Soy un chico y la verdad me preocupa la parte física de mi cuerpo y como me vean las personas en fin tengo un problema de granos mayor mente en la parte de los cachetes en ambos ya que de perfil se ve un poco vergonzoso y aveces en la frente uso...
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Cabello

Estoy desesperada me estoy dejando crecer el pelo,, me corto las puntas cada mes y medio me lo cuido mucho y me sale urzuela,,, como puedo saber que tipo de cabello tengo y que shampoo usar creo que es seco lo tengo teñido que hago por favor ayudame...
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Llevo6 meses en un gym por que creo que es hora de ponerme en forma tengo 23 años, mido 1.63m y y peso 67k(un poco gordito). Y leyendo tus respuestas me doy cuenta que estoy haciendo muy mal la rutina y que mo como lo necesario, estoy confundido ya...
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Tuve acné y me quedaron marcas

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