Necesito técnicas para sltar más

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Mejorar piernas

Busco mejorar la fuerza de mis piernas para saltar más ya que juego al baloncesto. No se que debería trabajar más si gemelos, cuádriceps, ¿Los dos...? En mi centro de trabajo disponemos de un pequeño gimnasio donde suelo entrenar una hora al día...
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Frigorífico menos de 1 año

Vivo en una casa de alquiler y para salir del paso compramos en mayo del año pasado un frigorífico marca astro de la cadena boulangerie, el caso es que hace un par de semanas, notamos que dejaba de enfriar y de funcionar, tanto el congelador como el...
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Se va la luz y no saltan fusibles ni termomagnéticos.

Me ocurre últimamente y como una vez al mes. De repente se va la luz pero todos los termomagneticos se encuentran hacia arriba y tampoco ha saltado el fusible general de la casa. Para "recuperar" la electricidad, lo que hago es bajarlos todos y...
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Hilo por pulgada

Desearía saber como puedo obtener la cantidad de hilo que se tiene en una pulgada de tejido teniendo en cuenta que el tejido se hace en una maquina circular.
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Electricidad. Salto del diferencial general

Desde hace un tiempo tengo un poltergeist en casa y desearía saber si la pregunta que hago tiene algún sentido. Eventualmente, una vez cada tres días o así, me salta el diferencial general. Si lo levanto justo cuando cae, inmediatamente vuelve a...
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¿Cómo mejoro mi tiro?

Tengo algo de problema para elevar el balón y mandarlo con una curva bien pronunciada según lo que e estudiado averigüe que un tiro con efecto se produce con mayor frecuencia si se golpea el balón a 80 mm del centro
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Tengo una caldera de gasoil Roca Gavina 20 GTI, que de repente, salta el diferencial de la casa. Al encender la caldera, después del tiempo de precalentamiento (unos 8 minutos), directamente salta el diferencial. Lo único que veo raro es el bote...
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Me gustaría saber como ganar salto y tiempo de suspensión en el aire para el balonmano. Soy extremo y se lanzar bien, pero me falla el salto, estoy bastante flustrado, mi pierna de salto es la izquierda. Puedo ir al gimnasio si es necesario. Si...
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Salta la llave térmica en un horario fijo

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Sustituto para gomas

Me gustaría mucho que me aconsejaras sobre un pequeño problema que tengo. He fabricado una pared de rebote para practicar y la verdad va muy bien pero he visto en algunos videos que las compradas o fabricadas llevan gomas. Y la verdad que ahora que...
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