¿Qué puedo hacer para mitigar el dolor en el tobillo después de una esguince?

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¿Reparar escayola en techo?

Quería saber como se repara la escolla fija del techo, resulta que con el paso del tiempo se me ha descolgado un poco y se nota un pequeño desnivel, quería saber como arreglarla.
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Liquido en la rodilla

Alfonso ace 2 meses m sacaron liquido en la rodilla ace un mes volvieron a sacarme pork m kedava liquido y yo yevo 3 meses como con un engatillamiento en la parte derecha de la rodilla izquierda, y atras y me llega asta el tobillo, el medico me dice...
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Menisco externo roto

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