¿Cómo mejoro mi tiro?

Preguntas y respuestas relacionadas

Ejercicio en casa

Tengo 45 años, varón, mido 1,71 y peso 64 kg. Quisiera preguntarte dos cosas. Gracias. En mi casa tengo una elíptica, una máquina de las que llaman multigimnasios o multiusos, y una mancuerna de hasta 6 kg. Mi rutina semanal para entoncrarme bien y...
1 respuesta

Fabricar máquina de ultrasonidos con depósito de 80 litros

Me gustaria hacer una maquina de limpieza por ultrasonidos, la maquina la quiero para limpieza de piezas de automoción (culatas, turbos...) Tengo una cubeta de acero inoxidable de aproximadamente 80 litros, tambien tengo la resistencia y el...
3 respuestas

Esguince tobillo grado medio

El día 29 de diciembre jugando a fútbol me torcí el tobillo por la parte externa, y al día siguiente fui a urgencia del hospital, tenia el tobillo totalmente hinchado. Me hicieron placas y me dijeron que tenia un esguince de grado medio. Me pusieron...
1 respuesta

Nuevos objetivos gimnasio

Quería que me resolveises unas cuestiones, estoy yendo al gimnasio 4 días a a la semana( Lunes, Martes, Jueves y Viernes) mi rutina es la siguiente: - Lunes: pecho, tríceps, abdominales - Martes: dorsal, bíceps, abdominales - Jueves: hombro,...
6 respuestas

Piscina de hormigón gunitado o vibrado

Voy a hacerme una piscina de 8x4 y tras pedir varios presupuestos, estas dos opciones son las que más me convencen. La diferencia más significativa (al menos en lo que yo alcanzo a entender) es que una sería con hormigón gunitado y la otra, vIbrado....
2 respuestas

Dolor Rodilla Izquierda tras giro

Practico principalmente natación y ciclismo, aunque por temporadas también salgo a correr. Una noche en la cama tras un giro lateral brusco noté un dolor fuerte en la rodilla izquierda que consiguió que casi no pudiera caminar durante unos días. Fui...
2 respuestas

Método de entrenamiento tenis

Me gustaría saber si alguien me puede recomendar algún libro o alguna técnica para entrenar tenis no solo de golpes sino sobretodo entrenamiento para coger una buena forma física de cara a los partidos.
1 respuesta

Problema con Caldera Gasoil HERGOM MT/H

Expongo mi problema, que es debido a suciedad, creo. Ciertamente llevaba ya 3 años sin limpieza ni cambio de filtro (no he tenido problemas hasta este mes y tampoco sabía como hacerlo). Mirando el manual (6 hojas), he limpiado ya el interior de la...
1 respuesta

Cambio de bañera por ducha

Quiero quitar la bañera y poner una ducha de obra, o un plato de ducha, según sea la dificultad en cada caso. Agfradecería que alguien me aconsejara, y me dijera como se hace, trucos, etc. Y si tiene un folleto de los materiales, herramienrtas, y...
1 respuesta

¿Se puede hacer boxeo sin hacer pesas?

Me gustaría practicar boxeo pero solo puedo sacar tiempo para el entreno de boxeo y no para hacer nada de pesas, se puede practicar boxeo sin hacer pesas o no voy a conseguir nada.
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema