Balance y nuevos materiales.

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¿Es bueno cambiar el tipo de juego?

Quiero experimentar el lado defensivo, juego actualmente con una madera Yasaka Extra Special con un Rakza9 en el derecho y un stiga neos sound en el revés, recibo clases hace más de un año y hace poco compré un grano alto en Galaxy Neptune (grano...
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Combinación para juego ofensivo controlado

Soy un buen aficionado del tenis de mesa. Hace tiempo que no practicaba, pero las últimas semanas estoy retomando "la actividad". El caso es que estoy pensando en cambiar las gomas o incluso madera de mi raqueta. Baso mi juego en un saque con mucho...
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¿Qué palo y gomas me recomiendas?

Actualmente tengo una raqueta friendship armada con; por un lado con un caucho friendship y por el otro superfrienship con el palo de la marca. Actualmente he recuperado mi nivel intermedio porque lo había dejado por varios años y veo que esta...
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Aislantes térmicos y acústicos bajo techo

Estamos rehabilitando una casa y por problemas de peso nos han recomendado poner el tejado de chapa. Para que no halla problemas de aislamiento, nos recomiendan poner sándwich como techo de la planta, y dejar una cámara por donde pueda circular el...
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Que comer antes

Voy recién levantado al Gym (como media hora) entonces no sé que desayunar o tomar antes para que me dé la energía rápida para el entreno. ¿Cuál sería su recomendación?.
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¿Cómo es la goma JOOLA Rhyzm-P qué tal es para los cortes y saques con efectos?

Vuelvo a dirigirme a ti en esta ocasión para preguntarte si esta goma la JOOLA Rhyzm-P me sirve para cortar con efecto duro y buenos saques.
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Timo boll Cf 1000 vs timo boll cf 2000

Quiero mejorar mi juego en tenis de mesa pero sin armar por el momento la raqueta. Me encontré con dos raquetas prefabricadas la timo boll cf 1000 y la timo boll cf 2000 pero no se cual es la diferencia entre ellas. Traté de buscar por internet pero...
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Aumentar y fibrar mi masa muscular. Tomo creatina y proteína y busco una dieta alimenticia

Lo primero es lo primero la página esta muy bien le doy un 9 Felicidades! Bueno, a lo que vamos. Soy un chico que mide 1,87 pesa 90 kl y lo que me gustaría es ganar muchoa masa muscular para después poder fibriarlo. Me han dicho que esa es la manera...
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Antivibradores

Juego campeonatos de tenis desde que soy pequeño y nunca he creído en los antivibradores. Pero algunos entrenadores me dicen que a la larga van bien para evitar posibles dolores en el brazo o para la epicondilitis. ¿Es esto verdad o simplemente...
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¿Cómo limpio los cauchos de mi raqueta?

Ya he recibido mi fabulosa Donic Senso V1 con cauchos Stiga Magna. Es fantástica. Ya estoy aprendiendo a dominarla y el desarrollo de mi juego ha mejorado al 1000 x 100. Ahora, me podrías indicar cómo debo limpiarla (para eliminar el polvo que se le...
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