Dolor en los huesos! Que mejor comer

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¿Que tabla de ejercicios y que dieta recomiendas a un novato con una maquina de multigym?

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Calcificación de huesos

Soy una mujer de 68 años, mido 1.58 cm, 73 kgs. Mi problema es que tengo tengo demasiada calcifiacion en los huesos, me duele el brazo y pierdo fuerza. Hace poco en un codo el hueso se había calcificado demasiado y había crecido el hueso (como un...
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Gato que orina sangre.

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