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Mario antes que nada un saludo.. Actualmente juego con una madera donic waldner blackdevil. Y con gomas hurricane 3 y nittaku hammond pro alpha.. Ahora quiero cambiar de gomas porque ya están muy desgastadas pero no tengo mucha variedad a mi alcance...
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Buen colchón relación calidad-precio

Busco un colchón de medidas 150x200. Yo peso unos 47kg y mi pareja rondará los 95kg. Habíamos barajado la opción de muelles ensacados con visco. Hemos visto el flex Royal o el flex Alhambra de la gama exclusive (1300-1100€) ¿Merecen realmente la...
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Magdalenas

Estoy empezando a cocinar y, cuando, me da por una receta, no paro de repetirla hasta que consigo que me salga. Con lo cuál, imaginarás que, hablando de magdalenas, no creo que sea muy buena idea para mantener el tipín. Mi gran problema es que, por...
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Compaginar ejercicios: fuerza y resistencia + descanso

Soy un chico de 24 años. Mido 180, y peso 79 kilos, así que estoy dentro de mi peso normal. Hago bastante deporte, pero tenía una duda y quería ver si me la puede responder: Los deportes que hago son: Fútbol, correr, bici, nadar, golf, tenis y padel,...
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Debo comprar nueva madera cual seria mi mejor...

Recurro a los expertos ya estoy en un pequeño problema, y es que debo de hacerme de una nueva madera, ya que mi viejo y querido Donic Persson Power fibre (lo use por más o menos 5 años), paso a mejor vida debido a un accidente (se sentaron sobre el y...
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Ansiedad, nerviosismo, insomnio

Soy un varón de 46 años que lleva unos 4 años con un fuerte proceso de ansiedad y nerviosismo generalizado lo cual me produce insomnio. Decirte que siempre he sido una persona muy nerviosa, siempre muy preocupado por todo, incluso por cosas sin...
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¿Puedo llegar a tener un buen nivel de competición?

Soy sudamericano, tengo 17 años y hace 1 año y poco que estoy en el tenis de mesa, aunque llevo entrenando seriamente desde hace un par de meses, casi 10 horas por semana. Obviamente tengo un nivel bastante bajo por ahora, pero bueno, mi pregunta es...
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