Creatina en polvo o en pastillas

Preguntas y respuestas relacionadas

Ganar volumen y fuerza(unos 5 kg)y eliminar michelines

Tengo 39 años, mido 1,88 y peso 95 kilos. El caso es que a simple vista parezco delgado ya que mi tren inferior es muy fuerte(jugué al fútbol profesional) pero el superior es débil. Llevo dos años en el gimnasio pero no evoluciono ya que no hago...
1 respuesta

SOP y resistencia a la insulina

- Por un lado, tengo SÍNDROME DE OVARIOS POLIQUÍSTICOS, lo que me produce Hirsutismo, acné leve, caída de cabello, y sobre todo menstruaciones muy dolorosas. Estoy tomando AGNUS CACTUS y ACEITE DE SEMILLAS DE LINO. Gracias a esto tengo la regla...
2 respuestas

¿Puedo tomar la creatina junto con la proteína?

Tengo 21 años me objetivo principal es tener la pierna grande, marcada y definida, me han comentado mucho sobre la creatina, la verdad no quiero subir de peso, y aun no se si consumirla, también no sé en que momento tomármela, se podrá con la...
1 respuesta

¿Tomar proteína en polvo sin hacer ejercicio trae consecuencias?

¿Quiero saber si tomar proteína en polvo sin hacer ejercicio es malo para la salud o el cuerpo? Quiero saber que ventajas y desventajas trae hacer esto es que el motivo es porque quiero engordar estoy muy delgada y comprare proteína me parece que se...
3 respuestas

Mi hijo se queda con hambre

Somos padres de un bebe de 5 semanas y media. Nació con 3,840 kg y ahora pesa 5.3 kilos. Toma biberón, ya que no se pudo agarrar al pecho. Toma 120 de biberón, pero en la toma de las 14:00 y el la de las 23/24:00 le damos 150. Aún así hemos notado...
1 respuesta

Planta MACA

¿Me podría decir alguien si conoce la planta maca y que efectos secundarios tiene?
1 respuesta

Anticonceptivos para acné!

Tengo ance. Probé de todo durante muchas años, peeling, limpiezas, pastillas orales, tratamientos nocturnos, todo tipo de ácidos, antibióticos, etc. Nada funcionó. Soy cuidadosa con la comida, maquillajes, cremas, no tomo sol. Siempre sigue igual. La...
1 respuesta

Parestesia temporal tras extracción

Hace una semana me extrajeron una muela del juicio del lado inferior izquierdo. Fue una operación complicada y me la tuvieron que sacar a trozos. Desde entonces tengo una parestesia temporal. He ido a que me miren y me han pinchado con una aguja y he...
4 respuestas

Ayuda con mi alimentación y rutina de ejercicios

Me gustaría que me ayudaran con mi alimentación y rutina de ejercicios, a continuación les detallo. Tengo 23 años, mido 1,83 mt y peso 80 kilos de los cuales algo es "Lastre" Mi alimentación es la siguiente 07:00 desayuno: 100gr de avena 200 ml de...
1 respuesta

¿Puedo estar embarazada si olvidé tomar una pastilla anticonceptiva?

Estoy planificando con el anticonceptivo oral, pero tengo la siguiente inquietud. Sucede que mi periodo llegó el 26 de diciembre, el 29 del mismo mes tuve relaciones. Ese mismo día empecé a tomar el envase de pastillas porque así me correspondía. Sin...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema