Retención por baja

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Seguir una dieta

Soy una mujer de 55 años, peso 84 kg, 1.65m de altura, hce 15 años sufriendo el diabético (maximum 1.60 g), estoy tomando dos tipos de medicamentos( januvia, metformina sandoz)en el medio del día. Necesito que me das una dieta para equelibrar el...
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He firmado mis nominas con un " no conforme"

De nuevo vuelvo a ponerme en contacto contigo, pues mi caso no acaba, hoy mi jefe ha venido a pagarme las nominas atrasadas que me debe, en cada una, el liquido a percibir es distinto en la de abril 677.35 en la de mayo 467.99 la de junio no me la ha...
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Rutina adecuada de volumen

Maestro lllevo 2 meses practicando Pesas, antes pesaba 87 kilos y perdi 8 kilos a base de cardio todos los dias i dieta, ahora estoy en 79 kilos (un poco gordito la verdad, mi peso ideal serian 74 kilos pienso pero no quiero perder el volumen que...
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Rutina de entrenamiento personalizada

Soy bastante novatillo en estos temas, así que a ver si me podéis echar un cable. Hace poco me he apuntado al gimnasio (de hecho, todavía no he ido), y me gustaría que me aconsejarais alguna rutina y dieta para poder seguirlas. Tengo 28 años, mido...
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Nomina de Empresario Autónomo

Primeramente comentarte que somos 2 socios de una SL, pero yo estoy dado de alta en la Seg Social como autónomo. Entonces sucede que un gestor no me hizo nomina como encargado de la empresa y no como administrador puesto que soy administrador...
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Calculo de baja por 1 mes entero por enfermedad común

Estado de baja por enfermedad común 1 mes entero del 1/10 al 31/10. Y al recibir la nomina pienso que no lo han calculado bien y percibo de menos. Mi salario base en mes normal es: 769,62€ Cobro una mejora voluntaria absorbible de 118,86€ Antiguedad...
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Inicio en el Gimnasio

Hace unas semanas que vivo en un edificio con gimnasio. La verdad es que hay muchísimas maquinas y esta muy bien preparado, pero el problema es que no hay monitor. Yo nunca he ido a un gimnasio antes y la verdad es que tengo muchas ganas de ponerme...
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Las bajas médicas son por día natural o día de jornada

Estoy de ITL. Por accidente de trabajo. Mi jornada es de lunes a viernes 4 horas diarias. Como se computan en este caso las bajas médicas, se suman los sábados, domingos. Y festivos, si los hubiese ó solamente los días que tengo que trabajar ya que...
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Busco información legal para reclamar nóminas a mi jefe que no firma

Te cuento mi situación porque estoy que no puedo más. Llevo 13 años trabajando en una admon de loterías. ¿En nómina me vienen 1159? ¿Y me paga 695.36?. Hace como 7 años que no firmo una nómina, porque me niego a firmarlas. Ahora ni se molesta en...
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Pautas de entrenamiento

Soy nuevo usuario en esta página y la verdad es que no he dudado en registrarme al ver la cantidad de temas que tratáis. Bueno me gustaría preguntar sobre las pautas de entrenamiento que estoy siguiendo. A continuación las voy a explicar lo más claro...
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