Rehabilitación lesiones de soleo

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Golpe en la cabeza y embarazo

Ace 12 días me di un golpe en la cabeza parte arriba nuca en la ducha y a los pocos días otra vez en el mismo sitio msmo lugar,, pues bien estoy embarazada gracias a ddios no he tenido vómitos ni falta visión ni desmayo ni perdida de conciencia me...
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¿Qué debo comer y como y cuanto debo entrenar?

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Soy flaco y quiero tener músculos

Tengo 15 años voy para 16 el 3 de marzo del 2005 tenqgo un equipo de pesas tengo mancuernas todo pero necesito a alguien que me guiee porque yo solo no puedo quiero hacer ejercicios y todo eso te agradecería de corazón que me ayudes.
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Importante lesión de rodilla + bici

Hace cosa de un par de años, jugando al baloncesto, tuve una lesión en la rodilla en la que me rompí los 3 ligamentos (cruzado, anterior y posterior creo recordar que eran). Estuve así como cosa de 6 meses hasta que después me operaron. En la...
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Alta tras lesión rotura l.c.a

Querido experto antes de mi consulta te quiero dar las gracias de antemano y mi duda es la siguiente: El día 10/2/06 sufrí una caída en la que me rompí el l.c.a . Me operé el 14/3/06 a través de una mutua deportiva. Estuve 6 días en el hospital...
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Sufrí un accidente y me disloque el tobillo ocasionando fractura de peroné sin desplazamiento, ya complete 5 semanas desde la operación donde me colocaron un placa con 4 tornillos . Me saque una radiografía por mi cuenta y el diagnostico es fractura...
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