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Definir brazos

El caso es suelo ir al gimnasio. Y lo que quiero es definir los brazos para que estén bien marcados. Entonces no sé que ejercicio puede ser bueno. He pensado en hacer remo pero no se si puede ser bueno. Porque igual lo único que hace es quitar masa...
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Sonido bajo de la placa SIS7018

Tengo 10 maquinas con placa PCChips M810LR7 con la placa de som SIS 7018 onboar, el volumnen de la placa es casi mínimo no consigo aumentar el volumen de ninguna forma. A alguien le paso algo parecido. Ya actualize los driver y nada el sonido sigue bajo
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Plan de entrenamiento BTT.

Estoy buscando un plan de entrenamiento para competir en un campeonato regional. Soy un cadete de 2 año. Mis FC son: Máxima: 209 ppm. En reposo: 53-54 ppm. En mi 1r año de cadete entrenaba unos 30-45 km de BTT en 4 días cada semana y mensualmente...
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Encofrado de sótano

En mi urbanización, que está en zona de playa, hay una edificación que tiene metro y medio de altura sobre el nivel de la calle, y unos cinco metros en profundidad, o sea, subterráneo. Debe tener una superficie de unos 80-100 m2. Estaba destinada en...
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Instalar aire acondicionado en mi vivienda sin colocarlo en la fachado exterior

Quiero poner aire acondicionado en las habitaciones de casa, pero al no poder hacer obra, han de ser independientes. El problema es que no puedo poner nada en la fachada. ¿Existe algo que me pueda sacar del apuro?. ¿Podría poner las unidades...
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Problema con una endodoncia

Me dirijo a usted porque estoy un poco preocupada. Hace dos semanas fui a mi dentista con fuerte dolor en una muela, y, en la radiografía, vio que tenía una caries muy profunda que había tocado el nervio, con lo cual inició una endodoncia. Soy una...
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Ensanchar un poco y subir musculación

Voi a hablarte un poco de mi para luego proponerte un poco lo que me gustaría mejorar. Mi altura es de 1,80 y tengo un peso un poco bajo, algo más de 70 kilos, soy jugador de baloncesto, y estudiante de ciencias de la actividad física y el deporte,...
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¿Este NO-BREAK UPS es apto para mi equipo?

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Dudas sobre la técnica empleada para masturbarme simulando el acto sexual contra una alfombra

Tengo 33 años y me masturbo desde los 14. Nunca me hizo daño físico o emocional pues sé que es algo inofensivo a menos que se convierta en algo compulsivo. A mí no me afecta laboral o socialmente y lo hago simplemente por proporcionarme placer, ya...
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Hace 2 semanas traje un cachorro de schnauzer gigante y mi perra Bretón lo atacó del cuello .

El cachorro lloraba porque le dolía la pata delantera y yo le friccione para calmarlo y mi perra bretona lo atacó mordiendole el cuello .la herida fue superficial .solo le lastimo el cuero .y hoy estaban en el patio jugando los 3 bretones y el...
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