Dolor en el lado derecho

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¿Evitar tensiones en cuello tras abdominales?

Que al acabar mi sesión de pesas, hago abdominales, pero no se como, que al día siguiente me duelen las cervicales y la zona del cuello . Eso es porque hago mal los abdominales, pero es que no se como evitar hacer fuerza con el cuello. He probado de...
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Dolor muy fuerte en el pecho.

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Molestias continuas en el brazo y en la espalda

Tengo 20 años. Mido 1,88. Flaco de aspecto fibroso. LLevo 3 meses haciendo ejercicio sin ningún aparato. Hago flexiones, abdominales, y otros ejercicios que recuerda a los que se realizan con aparatos. Lo que me pasa es lo siguiente: Al mover la...
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Respiración y deporte

Soy una mujer de 39 años, tres hijos y que tengo un trabajo de responsabilidad, con un alto grado de estrés (a lo que añadir que soy muy nerviosa), hace unos meses, tras una fuerte contractura muscular, las cuales me dan con frecuencia, aunque nunca...
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Dolor de espalda en la parte baja y ardor de pies...

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A qué se puede deber un zumbido de tono grave ?

Tengo 30 años y hace unos días empiezo a notar sobretodo al despertar por la mañana una especie de zumbido de tono grave pero se va y viene no es continuo, fue al otorrino y todas las pruebas correctas. Me recetó dezacor 30 mg, pero no sé si tomarlo,...
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Cuál es la mejor manera de salir de una contractura cervical crónica?

Estoy sufriendo de dolor cervical, aparentemente por contractura. Estoy tratando de hacer ejercicio: estiramientos, isométricos, running, aeróbicos... Así como mejorar la postura en la oficina. También he hecho una sesión de terapia manual, el fisio...
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Acabo de ir al baño e hice heces normales, pero al limpiarme como que noté que me había limpiado algo parecido a un moco, no había sangre ni nada, rastros de eches sí, pero era como un moco. Quería saber a qué se puede deber! Dado que también en los...
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