Sistemas químicos

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Rutina de entrenamiento para ganar en definición muscular

Me gustaría me aconsejaras acerca de que entrenamiento con pesas es el idóneo para definir a parte del cardio de 45 minutos de después, me han comentado de hacer 5 series de 15-12-10-8-¿6 qué opinas?
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Dudas en la definición de un serpentín de calor

Comentar que me ha impresionado el currículo y esto me ha decidido a plantear la pregunta ya que necesito orientación al respecto: Quiero desarrollar un serpentín con tubería de acero al carbono de 2" de diámetro (60,3 mm de perímetro exterior) por...
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Es sobre si puedo tomar creatina ayudame tengo 16 años

Quiero saber si puedo tomar creatina tengo 16 años tengo 5 días en el gym peso como 60 kilos creo y quiero ganar masa muscular ayudame si puedo tomar creatina por favor o recomiéndame alguna vitamina merengada ectecetera algo para coger masa muscular...
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Calcular perdida por evaporación en piscina exterior

Tengo que calcular la pérdida de agua que se produce en una piscina exterior de 20 por 10 m y una profundidad media de 1,50 m. La temperatura exterior media es de 20 grados y la del agua más o menos 19. La presión atmosférica es de 1018 más o menos....
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Necesito rutina de gimnasio para tonificar (marcar)

Quisiera una rutina de gimnasio para marcar, para tener más fuerza y potencia, o lo que se pueda, pero no para aumentar tanto el volumen. Tengo 18 años, peso 65 kg y mido 1,78 m. Como ven, soy bastante flaco, por lo que se me marca fácil. ¿Qué...
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Tengo 2 radiadores no se calientan

Al encender la calefacción se me calientan todos los radiadores menos 2. Casualmente no se si son los del final del todo, al menos son los más alejados de la caldera. ¿Qué puede ser?
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No rebajo ni peso ni volumen

Tengo 33 años y mido algo más de 1.50. Peso casi 56 kg. Cuando tenía 25 años (mi hijo mayor tenía ya tres años) me ouse a dieta y pasé en algunos meses de 86 a 53 kg. Rebajé hasta 52 kg. Y me mantuve en ellos cerca de un año, hasta que un aborto...
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Necesito información sobre el calentamiento de sustancias químicas y la disipación de calor

Voy a escribir lo que no entiendo, en todo caso si puedes explicármelo de otro modo... Dice: el calentamiento espontaneo de estas sustancias, lo que puede determinar su combustión espontanea, es el resultado de una reacción de dichas sustancias con...
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Rutina diaria

Que tal buen día experto, soy varón tengo 20 años mido 1.83 peso 81 kg llevo 1 año yendo al gym, necesito tu ayuda ya que tengo algunas dudas en cuanto a mi alimentación diaria para ganar musculo y definir abdomen ya que no cuento con dinero para...
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Algas en piscina

Tengo una piscina de unos 10mX5m aproximadamente, este verano le ha salido en las juntas del gresite un alga verde oscura que no consigo quitar, si rasco con un cepillo se levanta pero aunque le paso el limpiafondos y consugo quitar algo no se va del...
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