Cuando en verano estamos en la playa, ¿Por qué sentimos más calor tendidos que en pie?

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Cierre balcón

Tengo un apartamento en la playa y quiero integrar el balcón en la sala de estar. Necesito el cierre con el mejor aislamiento térmico y acústico posible, teniendo en cuenta que está muy expuesto al sol y al fuerte viento. ¿Qué material es mejor, pvc...
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No entiendo por qué todas las noches cuando se va acercando la hora de acostarme, siento una especie de frío interior que me hiela los huesos. Se me engarrota todo el cuerpo y tengo las manos y los pies helados. Se me corta el cuerpo y por mucho que...
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