Como practicar defensa y ataque solo

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¿Qué hago para no perder el tempo?

Tengo 21 años y toco la batería en un grupo de Heavy Metal (concretamente Trash Metal). Voy a ser conciso y sincero: somos bastante malos. No es que no sepamos qué hacer, cada uno se sabe su parte, pero al juntarnos la liamos. Llevábamos unos 6...
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Información fútbol sala

Soy un entrenador principiante de fútbol sala para chicas. Me gustaría que alguien me dijera o me enviase por e-mail ([email protected]) información táctica sobre el fútbol sala y ejercicios para ponerla en práctica.
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Más flexiones

Necesito hacer flexiones para unas pruebas. Las máximas que puedo llegar ha hacer con tiempo son 30, aunque las máximas puntuables son 60. Necesitaba que me dijeras una rutina para conseguir realizar las máximas que pueda. Las pruebas serán en unos 5...
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Inflamación Rodilla Condilo femoral interno?

Soy un chico de 38 años que he realizado mucho deporte. Llevo 6 meses regular con la rodilla derecha. Se me inflamo tras una sobrecarga continuada por pie izquierdo dañado. Hace 2 meses me diagnosticaron tras una artroscopia en rodilla condilo...
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Busco título de dos películas

Una es una tvmovie americana de una mujer mayor rubia que engatusa a un joven para matar a su marido. Él va a la carcel y ella le promete que le sacará de allí pronto mientras se pega gran vida y no hace nada por sacar al chico. Creo que la echaron...
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Hace un mes se me quemó el selector de este horno, este lleva 8 funciones. Compré el recambio y lo cambié yo mismo. El problema que tengo es que el horno calienta mucho por arriba, creo que coloqué los cables tal como estaban pero visto como funciona...
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