Entrenamiento TKD

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Invasión en mi empresa

No se si puede ayudarme, verá, trabajamos en un pueblo aunque de grandes proporciones, fabricamos y distribuimos pan, día a día excepto el domingo. Hace unos años abrieron varios supermercados, y estos venden su pan precocido extremadamente barato o...
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Cambio de bañera por ducha

Quiero quitar la bañera y poner una ducha de obra, o un plato de ducha, según sea la dificultad en cada caso. Agfradecería que alguien me aconsejara, y me dijera como se hace, trucos, etc. Y si tiene un folleto de los materiales, herramienrtas, y...
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Regla del portero

Estoy buscando el reglamento actual de fútbol-sala que se utiliza en españa, ¿Dónde lo puedo encontrar?. Mi duda es: ¿Puede sacar el portero un saque de portería con el píe?.
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Colchón oldsan

Mi pregunta es si conoces la marca de colchones OLDSAN. He comprado en una colchonería el modelo ÓNIX y me gustaría saber tu opinión, si como experto coincides con lo que me ha contado el vendedor.
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¿Cómo ves esta rutina?

Te explico mis medidas 1,81 y 75Kg .¿Cómo ves esta rutina cambiarías ejercicios o repeticiones? Objetivos. A corto plazo subir algo de volumen y tonificar ya que vengo de haber perdido como unos treinta kilos, y tengo algo de flacidez en pecho y...
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Madera adecuada

Mario primero que nada un saludo.. Tengo pensado cambiar mi madera en unos meses .. Actualmente juego con una donic black devil. .. La quiero cambiar principalmente por la falta de control.. Ya que es demasiado rápida.. Ademas la sensación de la...
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Juki j2l problema!

Le cuento, tengo un J2L mod 82, hace 3 días, le hice todo el motor nuevo, aros, pistón, cilintro, cigueñal, embrague, chavetas, engranajes, cadena... El motor esta a punto al parecer porque prende en 1 patada, y anda bien, aunque te en ablande... La...
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Aumentar caderas y glúteos

Existe algún ejercicio que aumente caderas, glúteos y muslos, ya que mis hombros son más anchos que la parte inferior de mi cuerpo, si los hay cuantas series, cuantas repeticiones y como lo debo hacer ...
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Dolores en el empeine

Me gustaría que me ayudara con una lesión que tuve en el empeine jugando al fútbol en mayo del 2007 cuando le di una patada muy fuerte a al plantilla del pie del jugador contrario que me causo un dolor muy fuerte en el empeine del pie derecho. Fui al...
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Elegir entre póliza de crédito o linea de descuento

Vera mi marido es autónomo, actualmente tenemos una linea de descuento puesto que le pagan con pagarés, normalmente vencían cada mes y medio el problema es que ahora empezó la persona que le paga a poner los pagares a cobrar realmente a dos meses y...
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