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Hiperlordosis, confusión sobre como corregirla
Resulta que he recibido instrucciones de distintos expertos para tratar este problema, todos están de acuerdo con que es necesario el estiramiento del psoas ilíaco, el TFL y los erectores espinales, y hay que reforzar muscularmente glúteos, el...
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Bulto rodilla
Hace un mes y medio que tengo un bultito en la rodilla, en la rotula, arriba de la rodilla en la parte externa digamos(mis nociones de anatomía tampoco son muy exactas.. Jajaj), mide un cm y medio o así y es duro, parece hueso, ahora está empezando a...
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Ejercicios para pubalgia
Juego al fútbol y estoy recuperándome de una lesión que me está dando problemas se trata de una pubalgia ( osteopatía del pubis ). Me han estado dando masajes en el fisio pero al no recuperarme me estoy tratando con ozonoterapia voy por la tercera...
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Molestia en los isquiotibiales
Hace 2 ó 3 años notaba ciertas molestias en los isquiotibiales cuando llevaba unos 30 minutos de practica deportiva (footing, ciclismo, etc.), el dolor desaparecía a los 5 minutos al termino del ejercicio, cometí el error de dejarlo pasar pensando...
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Me gustaría que me Ayudaras con mi lesión de la rodilla izquierda. Llevo un año con la lesión y no se me va, un día estaba en el sofá y cuando me levanté se me fue la rodilla y se me produjo una hiperextensión, entonces note como si contactara algo...
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Dolor en la parte inferior del omóplato izq.
Desde hace un año y de manera intermitente vengo notando un dolor intenso en la parte inferior del omóplato izquierdo. El dolor no influye en el movimiento y es más intenso por la noche. Lo he comentado con mi medico de cabecera y lo refiere algo...
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Dolor agudo bajo la cadera
Desde hace varios días tengo un dolor agudo, casi constante, en la zona del glúteo derecho, y a veces cuando ando me da un fuerte pinchazo que parece va a hacer que me caiga; incluso en ocasiones ese dolor me alcanza la parte de atrás de la rodilla....
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Lesión de hombro
Hago pesas desde ace años y he notado un dolor en l hombro cuando ago press banca tumbado y también n otros ejercicios de hombro. He estado en l medico y me a mandado a un fisio que me esta dando corrientes (con un tens y sus electrodos) pero me...
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Hola, tuve una lesión en el muslo de la parte de atrás, como 5 dedos arriba de la rodilla
Disculpa tuve una lesión en el muslo de la parte de atrás como a 5 dedos arriba de la rodilla, sentí como un golpe o piquete, me sucedió jugando fútbol, al momento de correr y esforzarme, quiero saber cuanto tiempo tengo que parar y cual es el método...
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