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¿En qué pierna se debe apoya para girar con los patines si queremos hacer un giro natural?
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Calambres al nadar
Cuando practico natación, aproximadamente a la media hora de nadar, me dan ligeros calambres en las piernas que me impide continuar pataleando normalmente. Esto no sucede diariamente, sino una o dos veces por semana (mi rutina de natación es de 5 ó 6...
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Responsabilidad de accidente al adelantar con moto
De quién sería la responsabilidad del accidente descrito a continuación: - Calle de doble sentido con un carril para sentido. - En la dirección en que circulo yo (moto, no ciclomotor), a determinada altura de la calle hay un semáforo y debido al...
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Como mejorar la velocidad en carrera de 50 metros
Me estoy preparando para una oposición y me piden algunas pruebas físicas: 1000 metros en un máximo de cuatro minutos y una carrera de 50 metros en 8 segundos máximo. En los 1000 metros no tengo problemas, pero si con los 50 metros, ya que los he...
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Ruido clac-clac-clac en rueda
Tengo un ruido que me está volviendo un poco loco... Es como si llevara una piedra gorda en el neumático, lo hace a partir de 30 km/h rodando en recto o a izquierdas. En cuanto giro un poco a la derecha desaparece. El rodamiento trasero izquierdo...
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Giro involuntario del coche
Tengo un Escort diesel del 91, de hace un tiempo para acá, en curvas un poco acentuadas y con cierta velocidad (a menos de 40 no lo hace), al girar a la izquierda llega un punto de giro de la dirección, que el propio coche acentúa el giro más...
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Lesión en el tobillo
Hace poco me lesione el tobillo jugando fútbol, me fui al doctor, no es nada grave, solo una hinchazón y un hematoma en el tobillo, tengo que jugar en 2 semanas en un campeonato, y yo siento que el progreso si es lo bastante rapido para jugar el...
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Lavabo que no desagua
El lavabo no traga. He probado a limpiar el sifón de detrás, y tampoco traga; he introducido por el desagüe un alambre grueso (aunque no era demasiado largo), al principio topaba en algo, luego se colaba entero (unos 30 cm. Casi); he echado refresco...
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Rodillas torcidas hacia adentro
Tengo un problema que es que yo me veo con las rodillas inclinadas hacia adentro, es decir, hacia la izquierda (interior). Fui a un osteópata y se lo comenté y me dijo que esto se me notaba muy poco, a malas penas (y es cierto, tengo una leve...
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Mejorar los 50 metros lisos
Me piden en los 50 metros en menos de 7. No se como prepararlo, eso si, de momento estoy haciendo 2 días de gradas de dos en dos en varias repeticiones, no se si también es lo correcto. De todas formas también me piden salto:210 cm en horizontal con...
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Ejercicios porteros fútbol sala
Soy entrenador de un equipo de fútbol sala femenino y me gustaría que me enviaras al correo
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ejercicios para entrenar a mis porteras.
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