¿Como elimino estos pensamientos?

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¿Qué tan malo es ser extremista?

Quiero saber que tan malo es: querer mucho hacer algo, pero realmente desearlo al punto de verlo realizado, y al cabo de unos días o em otros casos horas, ya no desearlo.
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¿Bipolaridad?

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Porque me agredo a mi misma ¿

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