Mejor forma de aislar techo térmicamente

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Enchufes en trasdosado de pladur

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Insonorizar pared de dormitorio por ruidos de vecinos

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Aislar habitación de los sonidos aereos frecuencias bajas y retumbe de musica

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Paneles de poliuretano

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Ventilar cámara entretecho de 1,60m ?

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