Dolor gemelos

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Tengo un poco más corta la pierna izquierda que la derecha y me causa dolores de cadera y lumbago

Solo para solicitar su valiosa asesoría para saber como puedo empezar a tratar mi problema, le comento hace algunos meses tuve un accidente haciendo ejercicio lo que me provoco una hernia discal en la región lumbar, que ahora mismo el dolor del...
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Que ve la RMN

Mi pregunta es simple que ve la RMN, porque yo tengo dolor en la pierna justo debajo del culete y me han hecho una RMN de esa zona y sale NORMAL, ¿Puedo tener algo que la RMN no vea?. Un dato para mas INRI, me diagnosticaron una tendinosis con una...
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Separar pierna

Me han pasado un ciclo de entrenamiento de musculación para un año completo... Es para ir 4 días por semana, pero dado mi poco tiempo libre, solo puedo ir 3 veces por semana. Mi pregunta es: ¿Se puede mezclar las diferentes partes de la pierna...
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Edema trabecular oseo

He empezado leyendo todo lo que he encontrado en sus páginas con lo relacionado con mi lesión y aun así no se que debería hacer, le pongo el informe del Especialista en Radiodiagnostico (aunque no puedo ponerles las RM) y luego lo que me dijo el...
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Dolor escápula derecha y columna

Tengo fuertes dolores en la escápula derecha desde hace 1 mes y 3 semanas, a los 15 días comencé a tener dolor en la columna, en un principio me dijeron que es una contractura en la zona escapular, me han hecho radiografía de la columna y tengo una...
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Resonancia magnética lumbar

LLevo varias semanas con dolor lumbar derecho, con una importante contractura de prácticamente todo el lado dcho de la espalda. En telerradiografia se objetivó una dismetría(tengo la pierna dcha 1,4 cm más corta). Puesta ya una plantilla parcialmente...
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Dolor muscular pierna

Llevo Un mes con un dolor muy raro, en la parte de debajo de la rodilla en la parte alta de la espinilla, al agacharme me tira en esa zona, un pinchazo muy agudo, y en esa zona la noto algo insensible al tacto, andando ni corriendo e molesta, solo al...
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Desarrollo muscular y correr

Voy a empezar una rutina y una dieta para desarrollar masa muscular, mi pregunta es la siguiente ¿Cuamto ejecerciocio aeróbico(por ejemplo correr)debo hacer a la semana y durante cuanto tiempo? Quiero crecer el musculo pero no la grasa, osea no...
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Creo que tengo ciática

Hace 6 meses hago pesas y harán 5 días que siento un dolor en mi pierna izquierda sobre todo cuando hago extensiones para piernas siento un dolor intenso en la parte lateral de mi pantorrilla izquierda, y cuando subo gradas, cuando me levanto luego...
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Como engordar mis gemelos los tengo muy delgados

Soy un joven muy delgado... Necesito saber como hacer para que mis gemelos aumente de manera notable al igual que mis muslos que ejercicios hacer y como hacerlos! A mi me parece que a mi cuerpo le hace falta músculos ( masa ) porque tengo casi la...
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