¿Mejor aislante acústico para tabiques?

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Aislamiento entre habitación propia y cocina del vecino

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Insonorización de techo pladur

Tengo una casa con los techos muy altos y vamos a bajarlos con pladur pero me gustaría aprovechando que vamos a hacer esto insonorizar de alguna manera el techo. Lo que me interesa en realidad es que la vecina de arriba no me oiga a mi porque es un...
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Puedo pedir indemnización por 5 bajantes con codo en vivienda ?

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Aislar habitación por ruido de vibración.

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Aislamiento exterior

Querría saber haber si me podéis dar una solución o una orientación: Estoy en proceso y estudio (tanto económico como rápido) para aislar mi vivienda este próximo verano, por lo que necesito las máxima ayuda posible. Vivo en una casa de campo en...
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