Quiero tomar mango africano

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Claras de huevo y condimentos

Estoy intentando perder peso y se me plantean dudas en lo que hace a la ingestión de claras de huevo que he leído en casi todas las dietas, ¿Qué cantidad se recomienda? ¿Y la yema es perjudicial? Por lo que hace a los condimentos me refiero al aceite...
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Bajar talla sin perder peso

Te cuento... Tengo 25 años, sexo femenino, mido 1.64 m y peso 53-54 Kg dependiendo del día... Je je. Siempre use talla 38 en todo, hace 5 meses pesaba 49 Kg, pero me casé y comencé a tomar píldoras anticonceptivas y a comer muchas más golosinas que...
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Tengo diabetes y tengo 24 años

Tengo 24 años y tengo diabetes juvenil me lo acaban de detectar y me gustaría saber más a cerca de esta enfermedad y hasta donde me puede afectar la verdad estoy muy deprimida porque tengo 3 bebes y el más chico tiene un mes de edad.
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Como ganar masa muscular

Te comento llevo un año en el gimnasio, voy 5 días a la semana con mi hermano, y últimamente con la tabla que tenemos estamos perdiendo masa muscular, cada vez pesamos menos, y llegamos muertos a casa, sobre todo mi hermano, hacemos 5 comidas al día,...
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Pastillas lowex

Tengo un mes y medio de tomar las pastillas lowex y logré adelgazar 8 kilos, ahorita no las he vuelto a comprar, si no las sigo tomado, ¿Tendrá efecto rebote?, como normal y hago ejercicio. Si he notado que al dejar de tomarlas me ha dado un poco más...
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¿Hacer pesas 4 horas después del desayuno no sirve?

Quisiera saber si hacer ejercicio de pesas después del desayuno dejando pasar tiempo para que haga digestión no sirve para quemar grasa, esto lo digo porque he dejado de hacer cardio y quiero aumentar mi metabolismo para no perder tono muscular pero...
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Mi dieta es la correcta?

Tengo 20 años, mi peso es de 70 kg y mido 1,72cm. Según mi doctor mi peso está bien pero soy gordo -no obeso- principalmente se me nota porque tengo barriga, y papada. Soy muy sedentario, aunque llevo una semana en el gimnasio y comencé hacer dieta,...
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¿Fructosa?

¿Qué diferencia existe entre las siguientes sustancias: fructosa, azúcar integral de caña y azúcar refinada común?, ¿Cuál de ellas es más saludable? Un abrazo a todos y muchas gracias por responderme.
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Dieta dabetica

Esperando que tengas un buen día. Tengo algunas dudas sobre esta enfermedad, a mi papa una Sr. De 65 años le detectaron diabetes, no se que tipo de diabetes sea, por lo que estuve leyendo hay varios tipos, le hicieron un examen de sangre y ahí fue...
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Reafirmación de Abdomen! URGENTE!

Desde siempre eh pesado 65 kg, mido 1.65, pero en estos últimos 2 meses eh estado subiendo y bajado de peso, no exageradamente creo yo, a lo más que llegue fue a los 69 kg, y baje 2 kg en 1 mes, en fin* Desde siempre eh tenido las tan llamadas...
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