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Me duele la zona lumbar hace 2 meses
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Dolor posterior rodilla
Hace algunos meses retomé la actividad deportiva y lo hice con fuerza haciendo un entrenamiento de intervalos en una bicicleta elíptica. Empecé a notar un dolor al bajar las gradas en la parte posterior de la rodilla izquierda. Pero solo me dolía en...
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Dolor lumbar
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Rutina de pesas para Hernia discal L4-L5, L5-S1
Tengo dos hernias l4-l5, l5-s1. Llevo muchos años dedicado al culturismo pero por Desgracia tengo este problema. Necesito que ejercicios puedo hacer y cuales no y a ser posible me elaboren una rutina de entreno. Ya se de que no debería de entrenar...
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Bursitis/tendinitis de cadera izquierda y Poliomielitis en la derecha
Hace como 6 meses empecé con dolores en la cadera "sana" pues la otra la tengo afectada de Poliolielitis y he desarrollado Síndrome Postpolio con dolor muscuar, fatiga, nueva atrofia musculat, etc. En principio parecía una ciática, que no remitía con...
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Dolor en pierna
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Hola hermano.. ¿Cómo debe de colo carse la faja?
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Que rutina puedo hacer
Me operaron de la columna en el 98, me quitaron un disco del área lumnbar, y no me pusieron nada, me dijeron que se rellenaría con fibrosa, a la fecha ya me encuentro bien y practico box, pero siempre deseé un cuerpo con algo de musculo y el box en...
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Ligamento de rodilla roto o un desgarre parcial.
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