Pesos y masas

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Sppinnig

Holakriado, mi pregunta es ¿El sppinning es bueno para endurecer, marcar, definir y, combinado con una rutina de sentadillas y demás, muscular las piernas?
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Nuevo en el GYM no se por donde empezar

Se que hay varias preguntas de este tipo pero es que no me aclaro, empezado el gimnasio y no eh echo deporte antes mido 1,66 y tengo un IMC normal, mi idea es coger volumen pero sin pasarme ya que a lo mejor por mi estatura seria un poco... No se :)...
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Cómo se pone precio a una moneda desconocida

Imaginemos que tenemos la moneda X en estado MBC. De dicha moneda no hay remates de subastas, ni el P.V.P. En tiendas, ni en catálogos especializados. Por tanto tenemos que ponerle precio en comparación con nuestra moneda de curso legal es España que...
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Termo Fagor de 50l. Sale mucha agua por válvula de seguridad. Y se eleva demasiado la temperatura del agua.

En un termo Fagor de 50 litros, colocado horizontal, se dispara la válvula de seguridad al llegar la presión a 7 atmósferas. El caso es que la temperatura del agua sube mucho aún teniendo el termostato en posición mínima y sale mucha agua. Dos o tres...
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Metabolismo Basal

Vamos por partes tengo 28 años peso 92kg y mido 180cm tengo un 14% de grasa corporal cual seria mi metabolismo basal según vos nutricionista?
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¿Cómo debo cambiar mi rutina para que se marque más los músculos?

Bueno lo siento por hacerte dos preguntas a la vez pero acá tengo más información para que tengas una idea más o menos de que es lo que ago como rutina, recuerda que tengo 18 años y tengo 12% de grasa corporal tengo muy buena fuerza levanto en mi...
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¿Cómo se pinta un coche?

Me pregunto que como podría pintar mi coche para que se quedara como recién sacado de fabrica o aproximado.. ¿Qué materiales necesito y que pasos tendría que dar para que saliera bien?
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Osmosis que no sale agua del grifo

Tenemos un ósmosis domestico de la marca Waterfilter de 4 etapas. Hasta ahora siempre venía un técnico hacerme una revisión y cambiarme los filtros. Pero cada vez que venía eran 200€. Pero con la crisis decidí este año hacerlo yo mismo. El problema...
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Consejos calefacción

Quiero instalar calefacción y tengo dudas sobre las calidades de diferentes presupuestos que me han hecho. ¿Podéis aconsejarme sobre las marcas siguientes?: Caldera Junkers con radiadores Rayco Caldera Roca Victoria 20.000 Kca con radiadores Roca...
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Quiero subir de peso y como mucho, pero nada.

Llevo diez meses en el gym y no he subido ningún kilo, estoy bien tonificado, como caleta, lo más que puedo, pero no logro subir de peso, hago ejercicios coan harto peso y super lento, pero nada. Mi definición es peso 61kg, mido 169cm, mi máximo en...
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