Que ejercicios son buenos para el crecimiento

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Mido 1.71cm y tengo 14 años ¿Puedo crecer más?, si mis padres son bajos mi madre mide1.55 y mi padre 1.68, mi abuelo mide una poco más que yo y mi tío mide 1.76. ¿Quisiera saber si puedo crecer más de 1.80cm?
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Soy hombre Tengo 14 años a unos 3 meses de los 15 y mido 1.54

Soy hombre y mi padre mide 171 y mi madre 152 ¿Cuánto voy a medir?
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Mido 1,70-1,71, mi padre 1,73, mi madre 1,60, ¿Es posible que llegué al 1,80?

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A ver si me ayudas... Tengo 31 años mido 1.80 mts y peso 90 kgs aprox. Sufro de escoliosis y lordosis, mis piernas siempre han sido delgadas, mi abdomen nunca he logado bajarlo y ahora mis pectorales se han vuelto blandos y flácidos, mi cintura por...
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