Que hacer para bajar de peso si tengo gastritis

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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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Dolor en forma de pinchazos en el abdomen

Desde hace diez días que siento en forma aislada dolores en el abdomen (pinchazos) sensación de tener inflamación en la boca del estomago y un poco de ardor al migitar, ya me hice ecografia de vesicula y de próstata y est todo bien aunque un poco...
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Té rojo y adelgazamiento

Holita. Tengo 16 años y peso 44kg. Me encanta el té rojo, junto con otros tipos de tés, es el que más me gusta de todos, pero mi madre tiene entendido que hace adelgazar . Por ello, me impide bebérmelo cada día, porque dice que estoy muy delgada y no...
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Miel cantidad y diabetes

Yhana Quería hacerle una pregunta, Actualmente no soy diabético, pero tengo un familiar que si, En una consulta médica hoy salio el tema de la miel y cuando yo le dije que tomaba 2 cucharadas soperas de miel al día, me dijo que era mucho y que...
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¿Cómo quitarme el dolor de garganta?

Desde hace varios meses he experimentado un ardor de garganta, generalmente al medio día cuando llego de la escuela, y se me quitaba en el transcurso de la tarde, pero a fines de diciembre, mi dolor se agudizo bastante, me dio un dolor permanente,...
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Exámenes de sangre. Glicemia e insulina basal vs Glicemia 120 minutos ¿Cuál es la diferencia?

Espero puedan ayudarme, estoy realmente confundida. Mi doctora me envió a hacerme estos dos exámenes pero no entiendo cuál es la diferencia entre uno y el otro. - Glicemia e insulina basal - Glicemia 120 minutos (75) Buscando en internet veo que el...
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¿Cómo quemar grasa?

Tengo 17, mido 1.66 y peso cerca de los 80 kg. Y quiero bajar de peso y quemar la mayor cantidad de grasa posible para tener una mejor condición física. Actualmente estoy haciendo una pequeña rutina de ejercicios abarcando; bíceps, tricpes,...
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¿Tengo un problema con el estomago y estreñimiento?

Necesito asesoría por favor, me urge mucho, llevo al rededor de 3 semanas o 3 semanas 1/2 con este problema. Todo empezó cuando comencé a comer avena (solo con agua, como si fuera cereal) por las mañanas y noches, la primer semana no tuve ningún...
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Duda sobre los suplementos llamados Weight Gainers

Bueno primero que nada, soy nuevo en este foro :D tengo una pequeña duda. Quiero aumentar de masa muscular, mi peso es de 53,4kg y mi estatura es de 1.71m. Estoy muy por debajo de mi peso. Mi dieta es de 3 comidas al día y tomo entre comidas, avena o...
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¿Qué puedo tomar para los gases y ruidos excesivos en el estomago?

Solicito de su orientación ya que tengo varios meses con molestias en el estomago, me hace mucho ruido casi todo el tiempo a veces siento el ruido abajo, arriba, o en los costados, son como de mis intestinos pero no es en un lugar fijo sino que puede...
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