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Espalda recta y ejercicios
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Abdominales y operación de escoliosis
En primer lugar gracias porque de manera altruista nos respondes a nuestra dudas, mi caso es el siguiente, he retomado el gimnasio ya que por la crisis dispongo de mas tiempo libre que antes el trabajo me quitaba Mido 165 cm peso unos 64kg y tengo...
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¿Un pectoral mas grande que otro?
Tengo 15 años, hace 3 meses comencé a hacer entrenamiento intenso, y entre los ejercicios, se incorporan pechadas. Desde que las he estado haciendo, pase de hacerme 10 a casi 35, pero note que mi pectoral derecho, esta mas pequeño que el izquierdo,...
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Hombro
Quería más información y recomendación según este informe medico el cual no entiendo y me gustaría saber varias opiniones al respecto. Gracias Informe Nombre del paciente: Juan Edad: 33 Se realizo resonancia magnética por imágenes de hombro con...
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Hace una semana aproximadamente, jugando al fútbol un día muy frio, corriendo sin balón me dio un dolor muy intento en la parte posterior al muslo derecho, como si hubiera llegado a un tope la rodilla y lo hubiera sobrepasado (pero sin ningún...
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Ejercicios para abrirse de piernas
Yo tengo 14 años y llevo 8 años sin acer gimnasia y quiero saber que ejercicios tengo que acer para abrirme de piernas y que alimentación tengo que tomar Y cuanto se tarda en abrirse de piernas yo lo aria 1 o 2 horas cada tarde
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Rutina para un cuerpo ectoformo
Tengo 16, peso 54 kilos y mido 1.83. Hace 3 meses que empecé ha hacer pesas en casa y solo tenia a disposición 2 mancuernas. Entrenaba lunes, martes y viernes y utilizaba todos los músculos en cada sesión. Ahora me he comprado una barra y mas peso y...
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Quede sin poder caminar después del parto
Después de tener a mi hijo se me hincharon los pies y piernas.. Era tanto el dolor que apenas podía caminar.. El medico me mando a hacerme una eco doplers a los las piernas x si era trombosis y salio bueno.. Entonces me dejo con predisona para botar...
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¿Tengo tortícolis y como puedo aliviarme?
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Hace unos meses empecé a tener mareos fui a mi médico de cabecera el cual me recetó para el vértigo después de un tiempo seguía igual así que decidí acudir a un quiropractico después de hacerme chequeo de la espalda me diasnostico que tenía unos...
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Definición de grupos musculares
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