Fisura cola astralago

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Entrenamientos

Me gustaría saber que tipo de entrenamiento es mejor. Tengo 41 años y juego en un equipo de fútbol de veteranos. A) Lunes tarde pesas. Miércoles mañana running 1 hora. Viernes mañana natación 1 hora. Sábado tarde partido oficial. B) Lunes mañana...
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Circuito impreso ¿Qué alternativas posibles tengo?

Tengo interés en usar dos relés de armadura 3 leds y un conector de 10 polos para un pequeño montaje. Existe alguna alternativa sencilla que no sea construir un circuito impreso, soldar, etc. He visto algo que se llama protoboard, pero creo que es...
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Limonero en maceta con hojas arrugadas y luego secas

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¿Nadar hace perder la barriga?

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¿Dinitrofenol bajar 20 kilos definición muscular?

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Grietas en el muro de carga

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Cementar suelo

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