Que ejercicios son buenos para el crecimiento

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Que es discopatía lumbar

A mi novio hace poco le sacaron una resonancia magnética de la columna y el diagnostico fue discopatía lumbar L5 S1 con una pequeña hernia protuida central no comprensiva, el tiene 23 años y quisiera saber si es grave de que se trata y que debe hacer...
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Curiosidad científica

He visto que por internet anuncian que el aumento de estatura es posible en personas que han pasado la edad del crecimiento. ¿Es esto posible hoy en día con tratamientos costosos y de ultima generación? En un documental una vez vi que a una persona...
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Tengo 17 años, mido 1,77. ¿Me gustaría saber si podre crecer más?

Mi padre de joven media 1,83( ahora ha bajado hasta 1,81 por la edad ja ja) y mi madre mide 1,68 aprox, mis abuelos eran altos y siempre me han dicho que me queda por crecer. Me preocupa un poco por que juego en un alto nivel de un deporte, y mi...
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¿Que debo comer para crecer?.

Pues como dice la pregunta creo que estoy enano, tengo 13 años y cumplo los 14 el 20 de octubre, mido 5'7(practico béisbol) actualmente, en vez en cuando hago mucho ejercicios de estiramiento de espalda y todo el cuerpo antes de acostarme y siempre...
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Tengo 18 años, ¿Podre crecer más?

Soy hombre, mido 171cm y peso 61-62kg. Me gustaría saber cuánto podría a llegar a medir tras alcanzar la edad final de crecimiento de un hombre. Mi padre mide 1.79 y mi madre 1.60, tengo dos hermanos, uno más grande que yo y mide 183cm y el otro...
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¿Cuánto más voy a crecer si tengo 16 años? ¿Podré crecer unos cinco centímetros más?

Tengo 16 años y mido 1.70, mi padre mide 1.73 y mi madre mide 1.57. Quiero saber si aun puedo crecer al menos 3cm para al menos igualar la altura de mi padre... También quiero decir que soy muy delgado y mi padre es todo lo contrario, ¿De adulto seré...
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Natación o pilates para carrera

Soy corredora popular y entreno 3 días a la semana (carrera+tablas de gimnasia) (L-M-V). Actualmente lo combino con pilates dos veces a la semana con aparatos+senderismo o carrera popular los domingos. La verdad es que el pilates no me viene mal para...
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Mi papá mide entre 1.78-1.80 y mi mamá 1.55

Tengo 16 años y 3 meses Mi crecimiento ha sido 12 años:entre 1.53-1.56 13 años:1.61-1.63 14 años:1.65-1.66 15 años:1.69-170 16 años:1.72 ¿Podre llegar a 1.78? Casi siempre he tenido y tengo contextura de delgado peso 58 o 59 kilos y e empezado a...
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Tengo 13 años mido 1.54, mi madre mide 1.55 y mi padre 1.65, pero la verdad las familias de mis padres no son muy altas

Estoy hagobiada, porque tengo 13 y veo que no cresere mas, mi madre mide 1.55 y yo 1.54, y mi padre 1.65, pero la verdad las familias de mis padres no son muy altos, y pues yo no duermo la verdad 8 o 9 horas, trasnocho mucho, y no tengo la mejor...
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