PROMEDIO DE HORAS

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¿Hormonas o esteroides para aumentar masa muscular?

En realidad se que no es lo mejor, yo tengo 23 años y llevo 7 meses entrenando en el gym 4 días a la semana y no he cambiado para nada! Mi masa muscular no aumenta ni nada y siempre me hacen comentarios! Por favor ayuda! Tengo buena alimentación 6...
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Tiempo de filtrado

Me gustaría saber cual es el tiempo de filtrado recomendable para mi piscina y en qué horario. Os doy datos: tiene 50 m3, el motor es de 16 m3/hora. Está en Almería, para que os hagáis una idea del clima. Le da el sol todas las horas del día, de...
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Estoy desesperada! No consigo poner clara el agua

No consigo poner clara el agua de la piscina. El 27 de julio quite la cubierta de la piscina, el agua estaba clara pero el suelo sucio. Al limpiar el suelo con la barredera se removió el agua y se enturbio. (Lo siento, pero no hay acentos en este...
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Aparatos eléctricos en trasteros

Resulta que la factura de la electricidad ha subido mucho últimamente y es debido a que algunos vecinos de la comunidad de garajes (somos 11 parcelas y 15 trasteros) han instalado deshumidificadores, arcones y otros aparatos que han aumentado el...
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Me olvidé de tomar una pastilla anticonceptiva

El tema es así: el domingo 7 empecé la nueva caja de pastillas, las tomo siempre a las 23, a veces cerca de las 00, y el lunes 8 me olvide de tomarla, entonces el martes 9 tome la del lunes entre las 11 30 y la 1, no recuerdo bien, y después a las 23...
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Consumo descomunal de caldera de propano

Vivo en alquiler en una casa pareada, de dos plantas, la planta de arriba solo tiene una habitación. El sistema de calefacción está formado por esta caldera: Alimentada por gas propano que viene de una caja exterior donde están alojadas un conjunto...
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Calculo de la producción diaria de una enconadora

Estoy necesitando una mano, estoy tratando de comprender esta fórmula de producción diaria de una enconadora : 1100 x 20 x 60 x 0,59 / (24 x 1000) x 24 x 0,75 = kg /dia ¿Sera qué podrían darme una mano con esto?
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Trabajo en turno fijo de madrugada de 4 a 12,y hace unos días y tras 11 años en la empresa me dicen que pasaré a turnos rotativo

¿Es legal que me pasen a turnos rotativos después de estar 11 años entrando a las 4 de la madrugada?los turnos serian de 6:00 a 14:00,de 14:00 a 22:00 y de 22:00 a 6:00
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Ruido continuo de una hora de las tuberías del vecino

Casi todas las noches de 23:00 a 24:00 aproximadamente, y a las mañanas también de 6 de 7 am escucho en una de las paredes de mi dormitorio un ruido ensordecedor que no lo dejo de escuchar ni con tapones. Es un ruido como si pasará una tubería...
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Ganar volumen del pectoral

Tengo 21 años mido 1,74, peso 69kg y llevo algunos años entrenando (no solo gimnasio, sino también otros deportes). Me gustaría ganar algo de volumen de todo el cuerpo en general, pero sobretodo del pectoral. ¿Qué ejercicios me recomiendas y con que...
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