Lesión de rodilla

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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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Dolor cabeza peroné y detrás rodilla

Juego a balonmano y este sábado al salir de un cambio de sentido sentí como un pinchazo en la rodilla y a día de hoy, me duele abajo la rodilla por la parte exterior, donde esta la cabeza del peroné; también cuando hago un movimiento con el...
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Molestia en rodilla

Tengo 37 años y practico varios deportes mountain bike, carrera de montaña, todos deportes de impacto... Desde hace un tiempo tengo una molestia en la parte interna de la rodilla derecha. Después de acudir a varios médicos y fisioterapeutas hice una...
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Rodilla hinchada, líquido y gota

A mi padre de 60 años se le hinchó la rodilla y le duele hace como 15 días visito al al traumatólogo este le saco dos jeringuillas de liquido de la rodilla como sangre oscura, le mandó hacerse una analítica para saber si es gota . El fisioterapeuta...
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¿Tiempo de recuperación de esguince rodilla?

Me llamo David tengo 21 años mido 1 63 cm y peso 55 kilos . Hace dos semanas sufrí un golpe en la parte lateral de la rodilla izquierda ( soy zurdo) jugando al fútbol, recuerdo que no hice un precalentamiento adecuado, pero seguí jugando luego de...
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Deporte con rodillera para la rótula

Me gustaría que me dijeras qué tipo de rodillera debo utilizar para hacer deporte, tengo problemas de desviación de las rótulas hacia afuera.
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¿Explicación de resonancia magnética en tobillo?

Hace 3 meses tuve en esguince de tobillo, realize todo lo que los médicos me ordenaron, entre reposos, fisio y hasta infiltración... Como nunca mejore, busque otro medico. Me mando a hacer una resonancia magnética que le llevare mañana por la mañana...
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¿Cuánto tarda en curar un esguince de tobillo?

Hace 43 días me doblé el tobillo corriendo por la montaña. Fue un girón de pie fuerte, aunque no llegué ni a parar de correr. Sabía que me había hecho daño pero como estaba en medio de la montaña continué antes de que se enfriara el tobillo y no...
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Esguince leve de pie

El viernes de la semana pasada me caí, noté un dolor muy leve y seguí caminando, incluso fui en bici y a bailar. Por la tarde, ya en casa, el dolor se intensificó, hasta llegar al punto de no poder mover el pie y sentir un dolor muy agudo. Acudí a...
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Ayuda a interpretar informe radiólogo

Te pido ayuda para ver si me puedes traducir a idioma de la calle el informe del radiólogo de una resonancia magnética. Te detallo los hechos: Estoy operado mediante artroscopia de la rodilla izquierda, del cuerno de menisco en el año 2007 y de LCA...
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