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Mi gatita no mueve del todo la cola, ¿Se pondrá bien?
Mi gatita de 9 meses amaneció sin poder mover la cola, la llevé al veterinario y me dijo que tenía una torcedura y si no mejoraba en 5 días sería conveniente amputársela, le pinchó calmantes y cortisona y al cabo de tres horas empezó a levantar la...
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Tobillera o vendaje
Ante todo, mi caso es el siguiente, por un esguince mal curado, que no guarde mucho reposo he ido recayendo, y he tenido que parar antes de que llegue a peor, llevo 2meses y medio sin correr, mi pregunta es, ¿Qué es más recomendable la tobillera o el...
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Hola me gustaría saber una dieta para bombero
Olaaa buenas mira yo estoy preparándome las oposiciones a bombero especialista voy al gimnasio todos los días y antes de ir corro 4 kilómetros y luego en el gimnasio hago 2 músculos cada día los 3 primeros días y los otros dos días hago las pruebas...
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Esguince
Desde ya muy agradecido con su respuesta el caso es que hace como 6 meses tuve una pelea, resultando en esguince no se que grado, en el momento de torcerme el tobillo sentí un dolor, pero por la adrenalina seguí en la pelea cosa que, supongo aumento...
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Mi hija ha tenido un accidente en la guarde
El pasado jueves me llamaron de la guarde de mi hija, tiene 21 meses, para decirme que se había caído jugando y se había hecho daño en la pierna, que no podía apoyarla en el suelo. Tardé 30 minutos en llegar para regogerla y llevarla al...
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Que necesito para mitigar el dolor de espalda
Tengo daño en mi columna en dos faces en región cervical tengo una prostucion discal entre c5 y c6 y tengo perdida de fuerza en brazos entumecimiento, y presento disminución de espacio en todos los niveles de la columna, en región lumbar también...
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Condromalacia a raiz de lesión meniscos
A mí me crujió la rodilla al subir una cuesta arrastrando algo pesado. A partir de ahí empezó mi calvario. Dolor al caminar en la rodilla. Imposibilidad de extensión y flexión completa y mucha dificultad al levantarme de la silla para apoyar la...
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Alicatado, pegolán y mortero
Me he propuesto alicatar una pared cuyos azulejos se han desprendido. Estaban sujetos con mortero, que debía estar muerto, ya que las piezas han salido enteras. Me han dicho que lo mejor es hacerlo con cemento cola o pegolán. Mi duda es la siguiente:...
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Elíptica, caminar o pesas? Qué es mejor? Combinar todos?
Yo tengo 41 años, peso 64 kgs y cada vez me cuesta más perder peso. Siempre he sido rellenita y siempre he luchado por estar mejor, pero me gusta mucho disfrutar de una cervecita los findes o saltarme algo la dieta, que suele ser muy sana o al menos...
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Esguince con chasquido
Estoy preparándome unas Oposiciones y ayer entrenando (haciendo series en pista de atletismo) me doble el tobillo y escuche un chasquido. Inmediatamente sentí mucho dolor, me puse hielo y se me inflamó la parte externa del tobillo. Podía apoyar el...
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