Aumentar mi fuerza

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Natación y masa muscular.

Tengo 29 años, mido 180 y peso 73 k. Practico la natación en plan aficionado todo el año. Hago 1000 m en media hora tres o cuatro veces por semana. Me gustaría saber alguna rutina, ejercicios específicos y / o dieta especial para ganar peso y masa...
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Fujitsu parece que tiene una fuga.

Bueno pues como dice la pregunta, antes de nada muchas gracias por intentar ayudarme, es que estoy muy liado, resulta que hace aproximadamente 10 meses, le hice una prueba de presion, a mi aire fujitsu 3000 frigorias, gas R 410 A, con 4 metros de...
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Varadeo 125

Me esta constando encontrar gente que eme ayude a solucionar lo problemas o dudas de emi moto, una honda varadero e 125, motor bicilindrico, de 14 cv, y que eno desarolla una velocidad máxima de 120 km/h, imagino que ela opción más lógica es cambiar...
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Dolor en el centro de la rodilla y hinchazón

Después de saltar y caer noye algo en la rodilla peor seguí entreviendo Llevo varios días con ella hinchada y dolor en el centro justo debajo de la rótula. Cuando la intentó subir con la pierna recta me cuesta.. ¿Qué puede ser?
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Tengo 14 años recién cumplidos y mido 1.62 ¿Creen que llegue a medir más de 1.68

No se si valla a pasar el 1.68 pero quisiera pasarlo mido 1.62 y tengo 14 años me asusto mi tío que me dijo que el a esa edad dejo de crecer y yo no quiero quedar e en esta altura, ¿Mi papa mida 1.68 mi mama 1.55 mis tíos departe de mi papa son altos...
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Megane 2 1.5 dci 2007 no arranca en caliente.

Es un megane 2 1.5 dci 2007 en caliente no arranca lo dejo 30 minutos y arranca perfecto. También se siente sin potencia a máxima velocidad llega a 120 km/h . Otras veces funciona normal
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Practica boxeo

Me gustaría que me recomendaras una rutina para mí. Tengo 46 años, tengo pocos meses entrenando boxeo, solo para hacer ejercicio y porque me gusta. Donde entreno hay jóvenes solamente, muy a lo largo hay enfrentamientos, ¿Cuál sería mi mejor rutina?...
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¿Qué debo mejorar a la moto?

Hace 1 semana compré una Suzuki SMX LC. Tiene un cilindro athena del 70, carburador dell' orto del 18. Soy nuevo en esto de las motos y me gustaría saber que puedo hacerle para que tenga mucha potencia de salida, me da igual que no supere los 90 o...
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Como. Tapizar taburete. En. Forma hexagonal

Estoy intentando tapizar unos taburetes cuyo asiento. Es denforma hexagonal el problema es que en las esquinas mebquedan pliegues y no. Se k. Estoy haciendo mal parto. Tela en. Cuadrado grapo en. Forma de cruz las primeras y después voy grapando....
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Mejorar test Lacoust Navette

Soy un chico de 27 años, 1,78m y 75kg. Estoy preparando oposición bombero. Me gustaría mejorar mi tiempo en Lacoust-Navette. Entreno haciendo 8km de carrera con cuestas y escaleras en 40min. Lo compagino con pesas, natación y karate. Creo que estoy...
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